Bóle stóp po intensywnym biegu

Witam od jakiś dwóch tygodni po dosyć intensywnym biegu na bieżni miewam pobolewania w okolicy pięty (stopa lewa). W tym czasie udało mi się wykonać rtg które nie wykryło żadnych ostróg piętowych w obydwu stopach. Dodam, że ból jest dosłownie sekundowy, pojawia się i znika, czasem występuje podczas chodzenia, czasem bez obciążania stopy. Wykonałem również USG na razie lewej stopy z czego wyszło: "rozciegno podeszwowe o wzmożonym obrysie w okolicy przyczepu pietowego.Jakie jest skuteczne leczenie
MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu
Aleksander Ropielewski
95 poziom zaufania

Nie mam możliwości zaprezentowania Panu odpowiedniego zestawu ćwiczeń, dlatego jedyne co mogę zasugerować to wizyta u fizjoterapeuty. Nie jest to poważne przeciążenie i odpowiednie ćwiczenia rozciągające i wzmacniające rozcięgno powinny wystarczyć.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty