Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam,
Samo uczucie "chrupania" bez objawu bólu nie jest wskazaniem do leczenia artroskopowego. Jeżeli jednak zacznie Pan odczuwać dolegliwości bólowe, a terapia kwasem hialuronowym nie przynosi efektu, sugeruję zabieg artroskopowy.
Pozdrawiam,
dr n.med. Szymon Kujawiak
Specjalista w Ortopedii i Traumatologii
Narządu Ruchu
Sport nie zawsze oznacza zdrowie. Kolana mają Panu wystarczyć do końca życia. Jeżeli już teraz jest chrupanie to obciążanie stawu sportem nie wróży mu dobrej przyszłości. Proszę w diecie stosować bardzo duże ilości kolagenu (galarety, chrząstki itd) to powinno po wielu miesiącach złagodzić dolegliwości.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Chondromalacja kolana i przewlekły ból – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Leczenie chondromalacji rzepki preparatami bogatopłytkowymi – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Artroskopia kolana a chondromalacja – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Sporty siłowe przy uszkodzonej łękotce – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Chondromalacja rzepki II stopnia na kłykciu bocznym – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Ból kolana 5 miesięcy po zabiegu artroskopii – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Stabilizator przy chondromalacji rzepki stopnia III – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Chondromalacja rzepki a tarcie w stawach – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Zerwanie ACL a uprawianie sportu – odpowiada Lek. Tomasz Solecki
- Uszkodzenie chrząstki w kolanie 1,2 stopnia – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
artykuły
Chondropatia - co to jest, przyczyny, czym jest chondromalacja rzepki
Chondropatia to ogólny termin określający patologi
Artroskopowa rekonstrukcja więzadeł - charakterystyka, wskazania i przeciwwskazania, cena
Artroskopowa rekonstrukcja więzadeł to zabieg, któ
Rekonstrukcja chrząstki - wskazania, diagnostyka, metody
Chrząstki występujące w budowie anatomicznej człow