Zapytaj lekarza

7 4 2 , 2 0 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Co jest powodem bólu pleców i braku możliwości siedzenia na krześle bez oparcia?

Witam mam 23 lata w dzieciństwie miałem skoliozę ale ćwiczeniami została ona nazwę to mało fachowo zahamowana w pewnym sensie. Od kilku lat pracuje fizycznie z przerwami w budowlance,jako ratownik transportu medycznego, teraz jako magazynier i wolontariat w straży pożarnej. Wszystkie te prace zmuszają mnie do dźwigania w zakresie ok.30kg. Jednak po 8 godzinach pracy wracam do domu z ostrym bólem pleców w okolicy tuż nad miednicą, a trwale nie mogę siedzieć na krześle bez oparcia. Co robić?
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy