Co jest powodem bólu pleców i braku możliwości siedzenia na krześle bez oparcia?

Witam mam 23 lata w dzieciństwie miałem skoliozę ale ćwiczeniami została ona nazwę to mało fachowo zahamowana w pewnym sensie. Od kilku lat pracuje fizycznie z przerwami w budowlance,jako ratownik transportu medycznego, teraz jako magazynier i wolontariat w straży pożarnej. Wszystkie te prace zmuszają mnie do dźwigania w zakresie ok.30kg. Jednak po 8 godzinach pracy wracam do domu z ostrym bólem pleców w okolicy tuż nad miednicą, a trwale nie mogę siedzieć na krześle bez oparcia. Co robić?
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty