Zapytaj lekarza

7 4 0 , 9 2 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Co może oznaczać ból pleców w okolicy lędźwiowej po intensywnym treningu?

Witam. Dokladnie 12 dni temu robilem trening nog (dzwiganie ciezarow po dlugiej pauzie) i podszedlem do cwiczen nonszalancko, zemscilo sie to bolem w okolicach ledzwi. Bol pojawi sie podczas siedzenia, gdy leze jest ok. Wczesniej lubilem siedzac osunąć sie na krzesle (prawie lezec), wowczas po chwili jeden z kregow zawsze "wskakiwal na swoje miejsce). Teraz to nie dziala. W ogole nie czuje tego wskakiwania. Co moze byc przyczyną? Czy to minie samoistnie?
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy