Co może powodować ból kolana po treningu siatkówki?
Witam
Nazywam się Wojtek mam 26 lat. Od kilku lat pogrywam w siatkówkę. Od około 4 miesięcy miewam problem z kolanem mianowicie po treningu siatkówki czuję spory ból kolana, ciężko go dokładnie sprecyzować zależy od pozycji kolana. Czuje go zarówno z przodu jak i z tyłu. Ból nasila się gdy noga jest wyprostowana w pozycji zgiętej czuję ulgę. po treningu ciężko mi również pokonać schody, chodzi o ruch wstępujący ( w dół jest w porządku). Ból całkowicie znika po około 3-4 dniach.
Pozdrawiam
