Co można jeść przy zapaleniu tarczycy Hashimoto?
Co można jeść przy zapaleniu tarczycy Hashimoto? Czy można jeść warzywa strączkowe, psiankowate i krzyżowe? Pozwalać sobie czasem na odrobinę nabiału?
Nie powinno się jeść krzyżowych, bo wiążą jod. Psiankowate można, a ze strączkowych należy unikać tylko soi. Pozdrawiam
Witam,
zachęcam do lektury moich artykułów gdzie jest odpowiedź na zadane pytania:
http://joanna-wasiluk.jejswiat.pl/16326,jak-schudnac-przy-niedoczynnosci-tarczycy
http://joanna-wasiluk.jejswiat.pl/16571,co-jesc-przy-niedoczynnosci-tarczycy-i-hashimoto
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak szybko i skutecznie schudnąć przy niedoczynności tarczycy? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak się odchudzać przy niedoczynności tarczycy? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jaką dietę stosować przy niedoczynności tarczycy, aby nie tyć? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak się odżywiać przy Hashimoto? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak wytłumaczyć moje tycie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Problem z ciągłym tyciem u córki z niedoczynnością tarczycy – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak pozbyć się efektu jojo? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Tycie przy Hashimoto – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy niedoczynność tarczycy ma wpływ na wagę? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jaką dietę stosować przy niedoczynności tarczycy u 27-latka? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Szkodzą tarczycy. Produkty, które zaburzają funkcjonowanie hormonów
Tarczyca, niewielki gruczoł w naszym organizmie, p
Zdrowe, ale nie dla każdego. Kiedy warzywa mogą szkodzić?
Warzywa uchodzą za fundament zdrowej diety, ale ni
Pięć najczęstszych pytań o dietę wegetariańską. Odpowiada dietetyk
Polacy coraz chętniej ograniczają mięso. Niektórzy