Co oznaczają bóle dolnej części pleców?

Od kilku tygodni odczuwam lekki ból pleców w dolnej części. Mam lekką lordozę i od 4 lat jeżdżę konno i możliwe że podczas tej czynności wyginam plecy za bardzo do tyłu (tak jakby prostuję się za bardzo). Czy są jakieś przyrządy które pomogłyby mi nie wyginac ramion i bioder do tyłu? Na przykład pas lędźwiowy?

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Ortopedia Lordoza Ból pleców

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

98 poziom zaufania

Powinna Pani zgłosić się do fizjoterapeuty, pokaże Pani odpowiednie ćwiczenia i zaproponuje inne rozwiązania.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ból pleców oraz brzucha w dolnej części – odpowiada Lek. Mateusz Siwek
Bóle w górnej części pleców – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
Odstający brzuch w dolnej części – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Bolesność dolnej części kręgosłupa a wynik RTG – odpowiada Aleksander Ropielewski
Ból w dolnej części pleców po ćwiczeniach – odpowiada Aleksander Ropielewski
Co oznacza ból w dolnej części kręgosłupa? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Co powoduje bóle pleców w dolnej części? – odpowiada Dr n. med. Magdalena Nowaczewska
Co oznaczają bóle pleców w dolnej części? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
Ból w dolnej części pleców i wynik RTG kręgosłupa – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Silne dolegliwości bólowe w dolnej części pleców – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz

artykuły

Metoda McKenziego - na czym polega, ćwiczenia

Metoda McKenziego - na czym polega, ćwiczenia

Metoda McKenziego to nietypowy sposób leczenia ból

Skuteczne sposoby na ból pleców w ciąży

Skuteczne sposoby na ból pleców w ciąży

Zadbaj o prawidłową postawę ciała w ciąży Ból plec

Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie

Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie

Kifoza piersiowa to choroba, która charakteryzuje

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Wady postawy • Ból kręgosłupa • Wady kręgosłupa • Zabiegi rehabilitacyjne • Artroza • Choroby kręgosłupa • Badanie kręgosłupa • Zdjęcia RTG • Punkcja stawu • Złamania kości • Densytometria kości • Zabieg PRP • Zakładanie opatrunków • Bóle mięśni • Kolano skoczka • Złamanie obojczyka • Kolana koślawe • Uraz ścięgna Achillesa • Artroliza stawu łokciowego • Gruźlica kości

Metoda McKenziego - na czym polega, ćwiczenia • Skuteczne sposoby na ból pleców w ciąży • Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie • Lordoza lędźwiowa - przyczyny, objawy, leczenie • Przysiady - rodzaje, technika, błędy i efekty • Kifoza - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie • Ćwiczenia wzmacniające mięśnie - co warto wiedzieć? • Skrzywienie kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka • Kręgosłup lędźwiowy - funkcje, najczęstsze schorzenia, ćwiczenia • Mięśnie pleców - funkcje, przykładowe ćwiczenia w domu i na siłowni

Gdzie się udać z uszkodzonym nerwem stawu skokowego? • Co jeszcze mogę zrobić, żeby sobie pomóc? • Na co wskazuje ten opis MR stawu kolanowego lewego? • Czy w tym przypadku możliwe jest wykonanie badania MR? • Dlaczego mam ten silny ból palca serdecznego? • Co oznacza taki opis rezonansu kolana? • Co robić z tym bólem bider? • Czy opis MR wskazuje na konieczność operacji kręgosłupa? • Co oznacza ten wynik przy bólu kręgosłupa szyjnego? • Co mam dalej robić po złamaniu kostki?

Lek. Tomasz Kowalczyk – Ortopedia • Dr n. med. Zbigniew Chmiel – Ortopeda, Lublin • Lek. Jacek Przybek – Ortopedia, Warszawa • Lek. Tomasz Jarowicz – Ortopedia, Wrocław