Co powoduje bóle nóg i mięśni?

Witam. [Kobieta, 23lata. Duża nadwaga ] Od około dwóch lata zauważyłam dziwne dolegliwości nóg. Otóż po długim chodzeniu lub szybkim acz krótszym chodzeniu, zaczynają mi sztywnieć nogi oraz bardzo bolą. W takich chwilach każdy krok sprawia mi coraz większy ból. A sztywność łydek, mimo mojego pulchnego ciała,można porównać z napiętymi mięśniami, gdzie nie da się wbić palca.
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Lek. Tomasz Budlewski
79 poziom zaufania

proponuję udać się do lekarza rodzinnego po wstępnym badaniu będzie można coś więcej powiedzieć. a jaka jest obecna masa ciała i wzrost?

0

witam serdecznie,
na bóle stawowe mo wpływ Pani nadwaga. Proszę koniecznie skonsultować się z ortopedą oraz dietetykiem. Powinna Pani zastosować indywidualną dietę aby pozbyć się nadwagi i w ten spoób nie będzie Pani obciążać stawów.
Jeżeli miałaby Pani problem z ustaleniem prawidłowego jadłospisu zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

0
Mgr Monika Frank Dietetyk, Poznań
78 poziom zaufania

Dzień dobry!
Ból, który Pani odczuwa może być związany z Pani nadwagą, która może powodować nadmierne obciążenie stawów i znacząco je osłabiać. Zachęcam do konsultacji z ortopedą. Przydatna będzie również wizyta u dietetyka, który pomoże Pani w redukcji masy ciała.

Odpowiedź dla Ciebie opracował zespół poradni Mój Dietetyk w Poznaniu. Zachęcamy do skorzystania z indywidualnej porady żywieniowej (w gabinecie stacjonarnym lub online), w ramach której dietetyk przygotuje dietę dostosowaną do stanu zdrowia i trybu życia.

Zapraszamy do kontaktu, istnieje możliwość skorzystania również z porady on-line – bez wychodzenia z domu!

Pozdrawiam serdecznie!
Monika Frank, Dietetyk
www.poznan.mojdietetyk.pl
poznan@mojdietetyk.pl
tel. 698 418 306

Warto również przeczytać:
Chcesz szybko schudnąć? Zacznij od zmiany nawyków
http://www.mojdietetyk.pl/artykuly/chcesz-szybko-schudnac-zacznij-od-zmiany-nawykow.html

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty