Co robić z bólem i problemami ze zgięciem kolana?

Od 3 miesięcy mam problemy z kolanem, nie potrafię zgiąć nogi do końca, nie umiem uklęknąć na tym kolanie, posiadam też obrzęk w okolicach kolana i troszkę nad nim, Co dzień z rana jest gorzej większy ból (trochę kuleję) póki nie "rozchodzę" nogi, gdy schodzę ze schodów tez jest jakby większy ból. Prowadzę aktywny tryb życia rower/piłka nie mam też nadwagi ważę 70 kg i nigdy wcześniej nie miałem problemów z kolanami, Ani też nie jestem po urazie kolana. Od 2,5 miesiąca chodzę do Ortopedy, zrobiliśmy już serie różnych badań, postaram się opisać co miałem robione -Na początku maści (dolgit, traumon na przemian) bez poprawy -Potem tabletki przeciwzapalne (biofenac) bez poprawy -Następnie Antybiotyk (Dalcin c 150, po skończeniu dalcin c 300) bez poprawy -Później bad krwi, lecz wyniki wszystkie ok tylko (CRP w okolicach 34 [norma 0-5] -RTG kolana - wszystko na zdjęciu ok -USG doopler żył kończyn dolnych - ok -Bad pod kątem boreliozy (Western blot) - wynik ujemny -Pobranie materiału na posiew tlenowy i beztlenowy - brak wzrostu w warunkach tlenowych i beztlenowych -USG kolana prawego "W zachyłku nadrzepkowym dość duży wysięk i masywne zgrubienia maziówki grubości nawet do 10mm. Cechy zapalenia kaletek przyśrodkowej i gęsiej stopki, z dużym rozpaleniem maziówki i niewielkim wysiękiem. Zatarta struktura łękotki przyśrodkowej na granicy trzonu i rogu przedniego - uszkodzenie wątpliwe. Obraz moze być spowodowany przez zmiany maziówkowe stawowe i kaletkowe. Zapalenie kaletki mięśnia podkolanowego o morfologi zmian opisanych powyżej Niewielkie zapalenie kaletki pod rzepkowej głębokiej. Ciało tłuszczowe hoffy jest wypchane przez rozległe zmiany maziówkowe. Cechy chondromalacji bloczka kości udowej (reszta chrząstek niewidoczna) - lecz dr powiedział ze spodziewał się że cos takiego tam może być skoro cały czas jest ten obrzęk i ból podczas chodzenia czy próby zgięcia nogi do końca. Reasumując to wszystko: Ból i obrzęk jest od 3 miesięcy taki sam (nic lepiej nic gorzej) Czy ktoś może wie co z tym dalej robić ewentualnie miał podobną sytuacje ?? Dodam że chciał bym ominąć jakieś inwazje w tą nogę/kolano. Dziękuje za wszelkie podpowiedzi