Co robić z tym bólem kolana u 31-latki?

Dzień dobry grałam z synem w piłkę i przy próbuje obronienia bramki poczułam chrupniecie w kolanie, miałam problem z chodzeniem tego dnia. Następnego dnia ledwo mogłam chodzić, mija trzy dni ból kolana wciąż jest po zewnętrznej stronie kolana, gdy chodzę nie mogę stanąć na nodze. Gdy przypadkowo podczas chodzenia wyprostuje nogę ból staje się na tyle duży jak by kolano się zapadało. Co zrobić w tej sytuacji, przy chodzeniu ciągnie mnie łydka a gdy jej dotykam czuje rwanie które można porównać do bardzo mocnego bólu przy zakwasie miesnia
KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty