Co robić z tym zablokowanym kolanem?

Mam 47 lat. Właśnie minął miesiąc odkąd zablokowało mi się kolano. Wykonałam rezonans w którym wyszło uszkodzenie łąkotki bocznej w postaci raczki od wiadra oraz częsciowe uszkodzenie ACL w przyczepie piszczelowym- podejrzenie naderwania pęczka tylnego. Mam termin na 22 marzec więc jeszcze 2 miesiące. Czy to nie jest zbyt późno?Jak funkcjonować tyle czasu? tym bardziej ,że z pracuję z dziećmi i brakuje mi ruchu. Nie wpłynie to niekorzystnie na kolano? Boje się, że uszkodzę go jeszcze bardziej. Chodzę w ortezie, jestem na zwolnieniu.
KOBIETA, 47 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty