Co stosować na bóle kolan po jeździe na snowboardzie?

Witam. Tydzień temu spędziłam 7 dni ,po kilka godzin na stoku, jeżdżąc na snowboardzie. Odkąd wróciłam bolą mnie kolana (przy wchodzeniu po schodach, kiedy posiedzę dłużej ze zgiętymi kolanami a potem wstanę mam „nogi z waty” muszę pochodzić kilka minut trzymając się czegoś żeby doszły do normy). Czy powinnam pojsc do lekarza czy to raczej samo przejdzie?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty