Co stosować na bóle kolan po jeździe na snowboardzie?

Witam. Tydzień temu spędziłam 7 dni ,po kilka godzin na stoku, jeżdżąc na snowboardzie. Odkąd wróciłam bolą mnie kolana (przy wchodzeniu po schodach, kiedy posiedzę dłużej ze zgiętymi kolanami a potem wstanę mam „nogi z waty” muszę pochodzić kilka minut trzymając się czegoś żeby doszły do normy). Czy powinnam pojsc do lekarza czy to raczej samo przejdzie?

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Ortopedia Reumatologia Ból kolana Snowboard

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

100 poziom zaufania

w tym wieku powinno przejść

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Bóle i koślawość kolan – odpowiada dr Łukasz Michalak
Bóle kolan przy wysiłku fizycznym – odpowiada Mgr Daria Występek
Bóle kostek, kolan i drętwienie palców u nóg – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Chondromalacja rzepki w kolanach i bóle – odpowiada Aleksander Ropielewski
Brak siły w kolanach – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Strzelanie i ból kolan – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jakie są przyczyny silnego i nagłego bólu kolana? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Strzelanie kolan podczas chodzenia u 26-latki – odpowiada Magdalena StusiĹska
Bóle kolan po chodzeniu po górach – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Bóle w okolicach kolan – odpowiada Lek. Bianka Małczuk

artykuły

Kolano kinomana

Kolano kinomana

Długie zimowe wieczory to idealny czas na nadrabia

Jak przygotować się do sezonu narciarskiego, by nie mieć problemów ze stawami?

Jak przygotować się do sezonu narciarskiego, by nie mieć problemów ze stawami?

Prawie jedna trzecia Polaków potrafi jeździć n

Marzyła o karierze sportowca. Przez błąd lekarzy Ewelina przeszła udar, sepsę, zakrzepicę

Marzyła o karierze sportowca. Przez błąd lekarzy Ewelina przeszła udar, sepsę, zakrzepicę

Ewelina Plechawska z Kazimierza Dolnego od 15 lat

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Osteoporoza • Choroba Osgood-Schlattera • Choroby zwyrodnieniowe • Rwa kulszowa • Artroza • Kolana koślawe • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Kolana szpotawe • Borelioza • Bóle mięśni • Kolano skoczka • Fizykoterapia zapalenia stawów • Bóle stawów • Wysięk w kolanie • Dysplazja stawu biodrowego • Zwichnięcie stawu kolanowego • Krzywica • Chondromalacja rzepki • Operacja wymiany stawu dłoni • Zespół cieśni nadgarstka • Artroskopia

Kolano kinomana • Jak przygotować się do sezonu narciarskiego, by nie mieć problemów ze stawami? • Marzyła o karierze sportowca. Przez błąd lekarzy Ewelina przeszła udar, sepsę, zakrzepicę • Najczęstsze kontuzje na stoku • Jak najdłużej być z córką? • Rak zaatakował nagle. "Byłam nieustannie zmęczona" • "Już się zaczęło". Prawdziwa zmora w gabinetach ortopedycznych • Chondropatia - co to jest, przyczyny, czym jest chondromalacja rzepki • Dziennik covidowy. "Najgorsza była niepewność, ile to potrwa i kiedy się skończy" • Ból biodra promieniujący na nogę. Ćwiczenia łagodzące ból i wzmacniające biodra

Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Jak poprawić wyprost ręki po złamaniu?

Lek. Sławomir Kroczak – Ortopedia, Warszawa • Dr n. med. Renata Komisarska – Ortopedia, Niepołomice • Lek. Marek Pakalski – Ortopeda, Łódź • Lek. Robert Jaszkiewicz – Ortopeda