Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Dzień dobry,
Staw barkowy jest stosunkowo mało stabilną konstrukcją, przez co dość łatwo może ulec wypadnięciu. Rozróżnia się dwa rodzaje zwichnięć ramienia, przednie i tylne. Najczęściej spotykany, prosty w zdiagnozowaniu oraz dający się nastawić bez interwencji lekarza jest typ pierwszy, tzn. taki jak w Pana przypadku. Wstępnym postępowaniem po zwichnięciu barku jest jego nastawienie oraz uśmierzenie bólu. Pana ramię zostało nastawione w niedługim czasie po urazie. Na dolegliwości bólowe wskazane jest zażywanie leków na bazie ibuprofenu, które uśmierzą dolegliwości oraz zadziałają przeciwzapalnie. W dalszej kolejności wskazana jest stabilizacja barku na okres kilku dni. Każde zwichniecie kości ramiennej należy zgłosić u lekarza, który zleci odpowiednie badania oraz poinstruuje o dalszych czynnościach. Wybicie barku bez odpowiedniego leczenia może nieść za sobą przykre konsekwencje takie jak zwyrodnienia, zwichnięcia nawracające, ograniczenie ruchomości ramienia a nawet uszkodzenie nerwów. Aby zapobiec takim powikłaniom wskazane jest poddanie się odpowiedniej rehabilitacji.
Proszę zapoznać się także z innymi materiałami na naszym portalu, które rozwijają temat:
https://portal.abczdrowie.pl/zwichniecie-stawu-ramiennego
https://uroda.abczdrowie.pl/zwichniecie-barku
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Zespół cieśni podbarkowej, nazywany również konfli
Bark pływaka (zespół bolesnego barku pływaka) wbre
Sonoterapia to inaczej terapia ultradźwiękami o cz
