Zapytaj lekarza

1 , 0 3 5 , 4 3 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ćwiczenia domowe przy prostowaniu barku

Witam mam skolioze dwulokowo okolo 20 stopni, ortopeda powiedzial ze ona sie ani nie polepszy ani nie pogorszy poniewaz jest wlasnie dwulukowa. Wlasnie przez te skolioze mam prawy bark troche wygnienty do przodu wiec lopatka odstaje i chcialem zapytac czy istnieje mozliwosc wyprostowania barku poprzez jakies cwiczenia domowe ? Z gory dziekuje za odpowiedz
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ważne tematy