Ćwiczenia fizyczne po porodzie siłami natury bez komplikacji

Jestem 3 tygodnie po porodzie siłami natury bez komplikacji. Kiedy mogę zacząć ćwiczyć( robić brzuszki, uprawiać gimnastykę, biegać)?
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty