Ćwiczenia fizyczne po porodzie siłami natury bez komplikacji
Jestem 3 tygodnie po porodzie siłami natury bez komplikacji. Kiedy mogę zacząć ćwiczyć( robić brzuszki, uprawiać gimnastykę, biegać)?
Może Pani już teraz.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Łatwo jest mówić, że teraz musisz odpuszczać
Sport jest dla młodych. Po 50. roku życia już nie
O tym, że osteoporoza to cichy złodziej kości, pon