Jest jeszcze zdecydowanie za wcześnie. Zapewne koło 6-tego tygodnia po porodzie ma Pani wyznaczony termin na kontorlę u ginekologa prowadzącego. Proszę z nim wtedy omówić jakie ćwiczenia i aktywność fizyczną może Pani już podjąć, gdyż duży wpływ będzie miał na to wynik przeprowadzonego badania. Dodam tylko, że bieganie nie jest zalecane dla kobiet do 6 miesięcy po porodzie (gdyż zwiększa ryzyko wypadnięcia macicy). Proszę zatem rozważyć jakie inne aktywności może Pani bezpiecznie dla siebie podjąć w tym czasie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Seks po porodzie może być ekscytujący, ale i probl
Poród to niezwykle wymagająca chwila dla każdej ko
Brzuch po cesarce jest zmorą wielu kobiet. Zabieg
