Co robić z zaparciami po cesarce?

Witam. Jestem 2 tygodnie po porodzie, który odbył się poprzez cesarskie cięcie. Do tej pory mam problemy trawienne - mam kolki, kłucia, bolą mnie wnętrzności pod koniec dnia. Nic więcej mi nie dolega. Mam apetyt, nie mam gorączki, tylko te kolki, delikatne zaparcia i wzdęcia mi przeszkadzają. Czy jest szansa że do końca połogu wszystko wróci do normy?

KOBIETA, 33 LAT 9 miesięcy temu

Wzdęcia brzucha Zaparcia Cesarskie cięcie Kolka u niemowląt Gorączka Gastroenterologia Brak apetytu Połóg

Redakcja abcZdrowie

98 poziom zaufania

Witam serdecznie,

okres połogu to czas, gdy kobieta dochodzi do siebie. W tym okresie mogą pojawiać się różne dolegliwości, które zazwyczaj ustępują wraz z upływem czasu. Poród przy pomocy cesarskiego cięcia odbył się dwa tygodnie temu, a więc całkiem niedawno. Być może stąd nasilenie objawów, o których Pani wspomina.

Jeśli dolegliwości te są bardzo uciążliwe, to warto udać się wcześniej na wizytę kontrolną. Doraźnie można stosować leki łagodzące wzdęcia.

Podobne pytania można znaleźć pod linkami:

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/dlugotrwale-wzdecia-brzucha-po-cieciu-cesarskim,

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/wzdecia-brzucha-po-cesarskim-cieciu,

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/wzdecia-i-klopoty-z-wyproznianiem-po-cesarskim-cieciu.

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co robić z wzdętym brzuchem i krwawieniem po cesarce? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Kiedy mogę po cesarce pójść na basen? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy miesiączka po cesarce się pojawi? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Co oznacza żółta wydzielina z pochwy po cesarce? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy drugi poród również zakończy się cesarskim cięciem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Kiedy po cesarce pojawi się okres? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy będę mieć cesarkę przy kamieniach w nerce? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Czy powinnam mieć cesarkę? – odpowiada Lek. Aneta Zwierzchowska
Czy takie krwawienie po cesarce jest normalne? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Co oznacza ból okolicy blizny po cesarce u 34-latki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie

artykuły

"Boję się cesarki". Blogerka wywołała gorącą dyskusję

"Siadasz na zazwyczaj chłodnym stole operacyjnym,

Słynne pięcioraczki. Sprawdzamy, jak teraz żyją

Szczęście razy pięć Kim Tucci z Australii była sz

Poród - ogólne objawy porodu, rodzaje porodu

Poród (łac. puerperium, partus) jest szeregiem pro

Co mam robić z uciążliwymi zaparciami?

Witam, Jestem 22 letnią kobietą. Od miesiąca borykam się z zaparciami, nie jestem w stanie się wypróżnić bez środków przeczyszczających (Dulcobis). Próbowałam już wielu rzeczy: zwiększyłam błonnik w swojej diecie, piję dużo wody ( w tym ciepłej), ćwiczę 4-5 razy w tygodniu, zaczęłam wykonywać masaże brzucha, na toalecie przyjmuje pozycje które podobno pomagają, próbowałam Travisto. Nic mi dotąd nie pomogło, sytuacja ta sprawia mi duży dyskomfort fizyczny. Potrafię nie wypróżniać się wiele dni pod rząd chodziłam wtedy bardzo wzdęta i bolał mnie brzuch jedyne co mi wtedy pomogło to Dulcobis. Proszę o pomoc

KOBIETA, 21 LAT 6 miesięcy temu

Wzdęcia brzucha Zaparcia Ból brzucha Gastroenterologia Błonnik Masaże Dieta

Redakcja abcZdrowie

98 poziom zaufania

Dzień dobry,

W przypadku dużych problemów z zaparciami należy zgłosić się do lekarza, aby ustalić przyczynę tych dolegliwości. Poza tym warto kontynuować spożywanie większych ilości błonnika, picie 2L wody dziennie, należy zadbać też o codzienną aktywność fizyczną, do wypróżnienia powinna Pani używać podnóżka, pomocne może być również wdrożenie do diety probiotyków.

Z pewnością zabrania się długotrwałego zażywania środków przeczyszczających, gdyż mogą one prowadzić do rozleniwienia jelit, co utrudni wypróżnianie bez wspomagania oraz utrwali powstawanie zaparć.

Więcej informacji na temat zaparć znajduje się w poniższych artykułach: https://portal.abczdrowie.pl/jak-mozna-leczyc-zaparcia

https://portal.abczdrowie.pl/co-pomaga-na-zaparcia

https://portal.abczdrowie.pl/uporczywe-zaparcia-jak-z-nimi-walczyc

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co mam robić z tymi zaparciami? – odpowiada Mgr Martyna Dudzińska
Jak poradzić sobie z tymi zaparciami? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Jaki wpływ na zaparcia ma maślan sodu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Jaka może być przyczyna tych problemów z zaparciami? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
Problemy z wypróżnianiem od ponad roku – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
Zespół jelita drażliwego z zaparciami – odpowiada Piotr Pilarski
Przybieranie na wadze a zaparcia – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
Czy towarzyszące mi problemy z zaparciami mogą być spowodowane trybem życia? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
Brak wypróżnienia po odstawieniu środków przeczyszczających - co robić? – odpowiada Lek. Marta Hat
Co robić z tym podrażnieniem odbytu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie

artykuły

Problemy z wypróżnianiem - przyczyny, sposoby na zaparcia

Problemy z wypróżnianiem są spowodowane rożnymi cz

Szybki sposób na zaparcia. Jak skutecznie wyleczyć zatwardzenie?

Zaparcia to powszechny problem, pojawiający się u

Problemy z wypróżnianiem - jak sobie z nimi radzić?

Problemy z wypróżnianiem to częsta dolegliwość, kt

Robert Dudkowiak Gastrolog, Kłodzko

umów wizytę

lek. Edyta Tulewicz Gastrolog, Halinów, Warszawa

umów wizytę

Lek. Bogdan Jakubas Gastrolog, Kraków

umów wizytę

Lek. Dariusz Maj Gastrolog, Warszawa

umów wizytę

Co mam robić z tymi zaparciami?

Od kilku dni mam problem z oddaniem stolca. Robię to z trudem. Potem utrzymuje się ból Bol mija po oddaniu gazów. Nie biorę leków, Co ciekawe ból nie występuje w nocy. Czy duża ilość mięsa w diecie ma tu znaczenie. Co jeść. Stolec co 2-3 dni

KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Gastroenterologia Uczucie niepełnego wypróżnienia Mięso Dieta

Mgr Martyna Dudzińska Położnictwo

64 poziom zaufania

Dzień dobry,ważne żeby wiedzieć czy zaparcia są zaparciami. Jeśli wypróżnia się pani od 2 razy dziennie do 5-7 razy w tygodniu,to jest to norma. Niewielkie odstępstwa nie są powodem do zmartwień. Jeśli wypróżnia się Pani

rzadziej niż 3 razy w tygodniu,mówimy wtedy są to zaparcia. Jeżeli między jednym a drugim wypróżnieniem upływa nie więcej niż 72 godziny, wszystko jest w normie. Gdy czas się wydłuża, można mówić o spowolnionym pasażu jelitowym, który jest uznawany za patologię

Przyczyną kłopotów z wypróżnieniem jest nieregularne i nieprawidłowe odżywianie, zbyt mała ilość wody w pożywieniu, brak ruchu, powstrzymywanie się od wypróżnienia oraz zbyt częste stosowanie leków rozluźniających.

Co można zmienić żeby zaparcia zniknęły:

1. Zmienić nawyki żywieniowe ( proszę jeść chleb pełnoziarnisty, więcej warzyw, owoców, kasz, proszę pić kefir i jogurty zawierające żywe kultury bakterii. Proszę zrezygnować z czekolady, kakao, słodyczy, jajek, białego ryżu oraz dużych porcji ziemniaków.

2. Przyjmować więcej płynów w ciągu dnia (1,5–2 litry płynów, przede wszystkim niegazowanej wody mineralnej)

3. Posiłki o regularnych porach dnia. Odpowiednia liczba posiłków ( 4–5 razy dziennie, ale niewielkie porcje). Posiłki spożywać wolno.

4. Dużo ruchu. Warto zapisać się na zajęcia gimnastyczne ,jeździć rowerem ,chodzić na spacer.

Tak, duża ilość mięsa w diecie przyczynia się do zaparć (czerwone mięso ma w sobie dużo tłuszczów, a mało błonnika. To sprawia, że strawienie go jest trudniejsze )

Więcej informacji na temat zaparć:

https://www.google.com/amp/s/portal.abczdrowie.pl/sposoby-na-ciezkie-zaparcia%3famp=1

https://www.google.com/amp/s/portal.abczdrowie.pl/zaparcia%3famp=1

Warto też zapoznać się z właściwościami siemienia lnianego:

https://www.google.com/amp/s/zywienie.abczdrowie.pl/wlasciwosci-siemienia-lnianego%3famp=1