Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Raczej ma znikome działanie.
Pozdrawiam
dr n med MAciej Goch
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak wyleczyć ból po lewej stronie kręgosłupa? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Czy problemy z kręgosłupem mogą powodować nadmierne napięcie mięśni? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Jaki materac powinna kupić osoba ze skoliozą kręgosłupa? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Co oznacza wynik RTG kręgosłupa i przewlekły ból? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Co powoduje bóle nóg po operacji kręgosłupa? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Jak sobie pomóc z bólem kręgosłupa w odcinku szyjnym? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Jak leczyć silne bóle kręgosłupa? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Jakie wykonać badania z powodu bólów stawów? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Czym ten ból może być spowodowany? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Co oznacza ból biodra podczas zmiany pozycji ciała? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
artykuły
Jak poradzić sobie z bólem karku i szyi?
Ból karku i szyi dotyka coraz więcej osób i może b
Maść rozgrzewająca - skład, działanie, zastosowanie, przeciwwskazania
Maści rozgrzewające wykazują właściwości przeciwbó
Ból kręgosłupa - przyczyny, rodzaje i leczenie. Domowe sposoby na ból kręgosłupa
Ból kręgosłupa potrafi utrudnić życie, czasem może