Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (868 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Czy mogę ćwiczyć przyjmując takie leki?

Witam, jestem 28letnią kobietą z astmą, prawdopodobnie arytmią, choć dopiero kardiolog to potwierdzi lub nie, muszę stosować leki psychiatryczne(Pregabalin, Trittico), w tym benzodiazepiny codziennie, ponieważ przechodzę ciężkie zaburzenia lękowe i hipochondryczne, z somatyzacjami. Nie mam chwili oddechu od paraliżującego lęku w ciągu dnia. Chcę jednak zacząć ćwiczyć, muszę zrzucić sporo kg, czy jest to możliwe przy przyjmowaniu takich leków? Astmy w chwili obecnej nie leczę, mam tylko doraźne wziewy. Chcę zaznaczyć, że wysiłek fizyczny mnie nie relaksuje ani uspokaja, ponieważ źle odbieram sygnały dochodzące z ciała podczas lub po treningu, np szybsze bicie serca, uderzenia gorąca itp odbieram jako sygnał, że coś jest nie tak i za chwilę umrę - nie potrafię nad tym zapanować, stosowałam przeróżne techniki relaksacyjne i psychoterapie, nie mam możliwości przerwania stosowania benzodiazepin w tej chwili, głównie ze względu na panującą epidemię, która podniosła poziom mojego lęku ze 150% do jakichś 500%. Z góry dziękuję za odpowiedź
KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Witam Panią,

Jeżeli chodzi o ćwiczenia fizyczne, to od strony psychologicznej

nie ma żadnych przeciwwskazań.

Jednak tę kwestię warto Pani omówić jeszcze z prowadzącym

lekarzem pulmonologiem.

Objawy, które Pani opisuje, w tym lęk o własne zdrowie,

często towarzyszą zaburzeniom lękowym, nerwicowym.

Prawdopodobnie stres lub jakieś przykre doświadczenia

z przeszłości wywołały u Pani bezpodstawny,

a jednak dla Pani zatrważający lęk, który jeszcze bardziej

nasilił się w wyniku pandemii.

Każdy lęk, również ten związany z atakami paniki,

lęk o własne zdrowie czy lęk przed śmiercią, przyczynia się

do odczuwania różnych nieprzyjemnych objawów somatycznych,

np. kołatanie serca.

Osoby cierpiące na zaburzenia lękowe często też mają uczucie

zawrotów głowy, duszności, osłabienia oraz poczucie zbliżającego się

omdlenia, itp.

Jednak koncentrowanie się nawet na niewielkich dolegliwościach

powoduje, że lęk o zdrowie i o własne życie narasta

i coraz trudniej go ujarzmić

Powinna Pani jednak wiedzieć, że leczenie farmakologiczne

nie leczy zaburzeń lękowych i nie rozwiązuje żadnych problemów,

jedynie tłumi objawy.

Gdy choroba jest zaawansowana i chory nie jest w stanie funkcjonować,

konieczne jest stosowanie środków farmakologicznych.

Leczenie farmakologiczne, tzn. środki uspokajające, obniżające napięcie

czy antydepresanty czasami o dodatkowym działaniu tłumiącym lęk

sprawiają, że dolegliwości stają się łatwiejsze do zniesienia,

ale jest to tylko leczenie objawowe.

Jednak nerwica jest w pełni uleczalna na drodze odpowiednio

dopasowanej terapii.

Żeby wyleczyć zaburzenia nerwicowe, należy poznać

dokładnie naturę Pani problemu, dotrzeć do jego źródła

i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.

Dlatego zachęcam Panią do podjęcia odpowiedniej psychoterapii.

Podczas psychoterapii leczy się nie tylko objawy zaburzeń lękowych

ale również dociera się do przyczyny problemu i znajduje się

sposób wyleczenia.

Terapeuta pomoże Pani odzyskać spokój, równowagę wewnętrzną

i radość życia.

Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,

to zapraszam do kontaktu.

Istnieje możliwość konsultacji online,

np. za pośrednictwem komunikatora Skype.

Pozdrawiam serdecznie



Hanna Markiewicz,

psycholog,

e-mail: psycholog24x@gmail.com

tel. 505 075 298,

https://psycholog24online.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy mogę tak przyjmować te leki?

Wyszedłem ze szpitala psychiatrycznego tydzień temu i biorę tegretol oraz chlorprotiksen. Rano 2x50mg i na noc 2x50mg. Tydzień po wyjściu udałem się do doktor która mnie tam skierowała i powiedziałem że mi się lęki ponownie nasiliły. Pozwoliła mi na popołudnie dodać 1x50mg chlorprotiksenu ale zapomniałem się jej poskarżyć na to że po śniadaniu jestem senny. Tam w szpitalu mi ta senność nie przeszkadzała. Nie wiem czy mogę rozdzielić poranną dawkę na pół i przenieść na południe drugą część?? Wizytę mam za tydzień a męczy mnie przysypianie po śniadaniu. Tam w szpitalu leki dają o 8,13,17 i 21ej. Leczę się na zaburzenia depresyjno -nerwicowe ogólne -F 41.2
MĘŻCZYZNA, 41 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak mogę przyjmować te leki?

Witam Aktualnie dawkuje wenlafaksyne 75 mg dziennie, niestety kończy mi się lek i chce go zmienić na paroksetyne którą posiadam w większej ilości. Dodam że paroksetyna już była testowana i działa poprawnie. Nie mam możliwości wizyty u lekarza i mam pytanie odnośnie przejścia na lek. Czy mogę zacząć dawkowqc wenlafaksyne co drugi dzień 75 mg i włączyć juz paroksetyne od 10 mg i stopniowo zwiększać do 40 mg tak jak brałem ją poprzednio?
MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty