Czy mogę wykonać ćwiczenia izometryczne stawu skokowego po złamaniu podstawy kości śródstopia?
Witam,
2,5 tyg. temu złamałem podstawę V kości śródstopia oraz zwichnąłem staw skokowy. Po 2 tyg. szynę gipsową zamieniłem na ortezę. Ortezę zdejmuję do mycia. Zastanawiam się, czy mogę już na tym etapie wykonywać ćwiczenia izometryczne stawu skokowego. Oczywiście bez obciążania stopy. Bądź jakiekolwiek inne ćwiczenia?
Pozdrawiam.