Czy moje wyniki insuliny i glukozy są właściwe?
Dzień dobry,
Dziś odebrałam wyniki badani krwi. Glukozę mam na poziomie 102,81 natomiast insulinę 6,6. Dodam ze jestem osobą aktywną fizycznie. Staram się regularnie ćwiczyć na siłowni. Jem zdrowo. Nie używam w codziennej diecie białego cukru. Nie jem słodyczy. Owoce w granicach rozsądku. Mam 32 lata, wazę 60kg przy wzroście 167cm.