Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam, stosowanie stabilizatora, nawet przez kilka tygodni przyspieszy gojenie się stawu i pomoże zapobiec skręceniom w przyszłości.
W przeciwieństwie do gipsu stabilizator nie odciąża całkowicie stawu i nie powoduje unieruchomienia, co pozwala rehabilitować staw skokowy i trenować mięśnie kończyny dolnej, zapobiegając ich zanikowi.
Dzień dobry
W przypadku odczuwania niestabilności stawu skokowego na pewno należy używać stabilizatora do wszelkich aktywności sportowych. Na tym etapie konieczne jest szybkie rozpoczęcie specjalistycznej rehabilitacji.
Należy pamiętać że część skręceń stawu skokowego kończy się przewlekłą niestabilnością stawu co może wymagać w przyszłości operacyjnej rekonstrukcji więzadeł.
Pozdrawiam
Krzysztof Bryłka - chirurg stopy i stawu skokowego
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Częste skręcenia stawu skokowego – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Jak prawidłowo nosić stabilizator? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Skręcenie po rekonstrukcji więzadeł stawu skokowego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Skręcenie stawu skokowego - rehabilitacja – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Skręcenie stawu skokowego i ból po leczeniu – odpowiada Lek. Rafał Mikusek
- Niepokojący stan stopy po skręceniu stawu skokowego – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- O czym świadczą przewlekłe problemy ze stawem skokowym? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co stosować przy skręconej stopie? – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Ból rok po skręceniu stawu skokowego – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy
- Opatrunek gipsowy po skręceniu stawu skokowego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Stabilizator stawu skokowego - kiedy go nosić i jak wybrać?
Stabilizator stawu skokowego to rozwiązanie ortope
Orteza - charakterystyka, zalety, rodzaje, stosowanie
Skręciłeś kostkę i myślisz, że jesteś skazany na z
Stabilizator na kostkę - rodzaje, stosowanie i cena
Stabilizator na kostkę po skręceniu, zwichnięciu c