Częste skręcenia stawu skokowego
Mam 30 lat, od kilku lat bardzo często dochodzi u mnie do skręcenia stawu skokowego lewej albo prawej nogi, wystarczy, że nieuważnie postawię nogę, występuje obrzęk , nie raz krwiak. Leczę się altacetem i zimnym opatrunkiem żelowym. Proszę o radę jak skutecznie wyleczyć i wzmocnić stawy. Pracuję w kopalni, jako prac. fiz. jeśli będę chorował, stracę pracę, a to nie może wchodzić w rachubę.
