Czy po skręceniu kostki należy zakładać ortezę na noc?
Skręciłam kostkę i zerwałam więzadło. Lekarz m.in zalecił stabilizator na 6 tygodni. Noszę go całymi dniami jednak czy na noc też powinnam go zakładać?
Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Unieruchomienie początkowo warto też zakładać na noc.
Pozdrawiam
dr n med MAciej Goch
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ile się goi skręcenie kostki? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Czy różne zabiegi rehabilitacyjne mogą być wykonywane jednocześnie? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Czy ze skręceniem kostki należy udać się do ortopedy? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Jak długo się goi skręcenie kostki? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Czy ortezę mam zakładać tylko podczas przemieszczania się? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Jakie ćwiczenia wykonywać na wzmocnienie kolana po skręceniu? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Jakie ćwiczenia wykonywać po skręceniu stawu skokowego? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Brak usztywnienia stopy 7 tygodni po skręceniu kostki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Orteza po skręceniu kostki i zerwaniu stawu skokowego – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co znaczy ta niestabilność kostki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Stabilizator stawu skokowego - kiedy go nosić i jak wybrać?
Stabilizator stawu skokowego to rozwiązanie ortope
Skręcenie stawu - przyczyny i leczenie
Skręcenie stawu polega na uszkodzeniu więzadeł sta
Stabilizator na kostkę - rodzaje, stosowanie i cena
Stabilizator na kostkę po skręceniu, zwichnięciu c