Czy są jakieś niefarmakologiczne sposoby obniżenia tego ciśnienia?
Witam, stwierdzono u mnie dość wysokie ciśnienie wewnątrzgałkowe (20-21), lekarz zalecić mi pomiary kontrolne co 2 miesiące i ewentualne zgłoszenie się gdyby przekroczyło 24. Czy są jakieś niefarmakologiczne sposoby obniżenia tego ciśnienia? Dieta, sport, suplementacja etc.? Pozdrawiam.