Błędy w dietach odchudzających
Pani problemy związane z cyklem miesiączkowym mogą być spowodowane między innymi nieprawidłowo zbilansowaną dietą. Restrykcyjne ograniczenie węglowodanów nie jest dobrą metodą na redukcję masy ciała, szczególnie kiedy Pani dużo ćwiczy.
Nie znam Pani konkretnego modelu odżywiania i jakie produkty wchodzą w skład Pani żywienia, dlatego ciężko zasugerować jakiekolwiek zmiany, ale Pani dieta powinna ulec modyfikacji. Zachęcam do wizyty np. drogą online w celu omówienia szczegółów i wdrożenia potrzebnych zmian.
Pozdrawiam,
Dietetyk Marianna Hall
Centrum Dietetyki Nutrado (www.nutrado.pl)
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy Gigamax CEE Guarana ma wpływ na odchudzanie? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy warzywa strączkowe to dobra alternatywa dla mięsa przy chorobie Alzheimera? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Czy Vines (Vendiol) ma wpływ na odchudzanie? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Co zastosować na pohamowanie apetytu? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Co można jeść po operacji przegrody nosowej? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Jak zatamować ten silny apetyt? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy PCOS trzeba leczyć? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy brak miesiączki przy PCOS należy leczyć? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Niska waga a aktywność fizyczna – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy w przypadku nadmiernego owłosienia mogę stosować te tabletki? – odpowiada Mgr Marianna Hall
artykuły
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Brytyjczycy znaleźli sposób na to, jak schudnąć w czasie siedzenia w domu. W trakcie kwarantanny zmienili swoje nawyki
Kwarantanna może być dobrą wymówką, by przybrać na
"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"
O tym, że osteoporoza to cichy złodziej kości, pon