Dzień dobry,
podczas miesiączki można uprawiać aktywność fizyczną różnego rodzaju, w tym jazdę na rowerze. Jeśli samopoczucie Pani na to pozwala, to jak najbardziej można to robić. Jeśli natomiast cierpi Pani na bóle brzucha, głowy, pojawiają się nudności czy biegunka to warto przeczekać te uciążliwe objawy i dopiero potem wrócić do uprawiania sportów. Jeśli objawy podczas okresu są mocno nasilone, to warto wtedy udać się do ginekologa po poradę, aby sprawdzić jaka jest dokładna przyczyna tych dolegliwości. Wówczas lekarz może wykonać USG ginekologiczne czy zlecić badania hormonalne. Z tego też względu warto obserwować swój organizm i dostosować aktywności do jego aktualnego stanu.
Zachęcamy także do zapoznania się z artykułami o podobnej tematyce:
https://portal.abczdrowie.pl/ulzyj-sobie-o-cwiczeniach-lagodzacych-bole-menstruacyjne
https://portal.abczdrowie.pl/menstruacja-najwazniejsze-informacje
https://portal.abczdrowie.pl/problemy-z-miesiaczka
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co oznacza to kłucie jajników w trakcie okresu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co robić z tą biegunką podczas okresu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy stres może znacząco opóźnić okres? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy takie miesiączkowanie powinnam skonsultować z lekarzem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy takie problemy z okresem są niepokojące? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy mogę jeździć na rowerze po tej operacji? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
- Na co wskazują te objawy przed okresem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego mój okres był bardzo skąpy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy mogę nadal jeździć na rowerze? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co mam robić przy takim opóźnieniu okresu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Hymenotomia - wskazania, przeciwwskazania, przygotowanie i cena
Hymenotomia to zabieg, który wykonuje się u kobiet
Ból brzucha przed okresem i inne kobiece dolegliwości
Ból brzucha przed okresem, a także ten menstruacyj
Wiele kobiet tak robi. Każdy ginekolog chciałby zakazać
Często kobiety odczuwają stres przed badaniem gine