Czy w trakcie okresu można jeździć rowerem?

Witam Witam czy można jeździć na rowerze w czasie miesiączki?
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu
Redakcja abcZdrowie
98 poziom zaufania

Dzień dobry,

podczas miesiączki można uprawiać aktywność fizyczną różnego rodzaju, w tym jazdę na rowerze. Jeśli samopoczucie Pani na to pozwala, to jak najbardziej można to robić. Jeśli natomiast cierpi Pani na bóle brzucha, głowy, pojawiają się nudności czy biegunka to warto przeczekać te uciążliwe objawy i dopiero potem wrócić do uprawiania sportów. Jeśli objawy podczas okresu są mocno nasilone, to warto wtedy udać się do ginekologa po poradę, aby sprawdzić jaka jest dokładna przyczyna tych dolegliwości. Wówczas lekarz może wykonać USG ginekologiczne czy zlecić badania hormonalne. Z tego też względu warto obserwować swój organizm i dostosować aktywności do jego aktualnego stanu.

Zachęcamy także do zapoznania się z artykułami o podobnej tematyce:

https://portal.abczdrowie.pl/ulzyj-sobie-o-cwiczeniach-lagodzacych-bole-menstruacyjne

https://portal.abczdrowie.pl/menstruacja-najwazniejsze-informacje

https://portal.abczdrowie.pl/problemy-z-miesiaczka

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty