Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność
Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Jeżeli chodzi o rozpoznanie SLE, to jedyne co mogę Pani zaproponować to pójście do reumatologa na wizytę.
Problemy z BP - najlepiej założyć holter ABPM.
Może lekarz rodzinny pokierowałby diagnostyką w danym mieście
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nadciśnienie tętnicze a niskie wartości ciśnienia podczas pomiaru – odpowiada Mikołaj Cyganok
- Pomiary ciśnienia w domu – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Różnice w poziomie ciśnienia skurczowego i rozkurczowego – odpowiada Piotr Pilarski
- Wynik badania holtera ciśnieniowego – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Normy ciśnienia skurczowego i rozkurczowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Mam się martwić tym ciśnieniem? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Dysproporcja pomiędzy pomiarami ciśnienia – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Niższe ciśnienie tętnicze skurczowe, wyższe rozkurczowe. Czy mam się czym przejmować? – odpowiada Lek. Magdalena Parys
- Niskie wartości ciśnienia a choroby tarczycy – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Nadciśnienie tętnicze a skoki ciśnienia – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
artykuły
Pomiar ciśnienia tętniczego krwi - jak wykonać, pomiar, prawidłowy wynik, odpowiedni mankiet, holter ciśnieniowy
Ciśnieniem tętniczym nazywamy nacisk, jaki wywiera
Pomiar ciśnienia tętniczego krwi. Zobacz, jak prawidłowo go wykonać
Pomiar ciśnienia tętniczego krwi jest wykonywany w
Diagnostyka nadciśnienia tętniczego - potwierdzenie rozpoznania, ustalenie przyczyny, ocena ryzyka sercowo-naczyniowego
Nadciśnienie tętnicze to choroba cywilizacyjna, do