Dlaczego niektórzy chorują częściej?
Już drugi raz tej zimy mam grypę. To niesprawiedliwe! Dlaczego ja często choruję, a niektórzy bezkarnie chodzą bez czapki i szalika?
O swoje zdrowie należy zadbać w sposób aktywny. Przed zimą, czy nawet już w jej trakcie, można zaszczepić się przeciwko grypie. Należy oczywiście pamiętać o tym, że szczepionka nie chroni przed wirusami przeziębień ani tym bardziej przed bakteryjnymi infekcjami. Nasza odporność zależy też od trybu życia. Należy dużo się wysypiać, właściwie odżywiać. Trzeba też unikać stresu, szczególnie tego przewlekłego, który jest dla nas bardzo szkodliwy. Oczywiście skłonność do zachorowań na infekcje grypowe zależy również od skłonności genetycznie uwarunkowanych i od chorób towarzyszących. Zagrożone są zwłaszcza osoby przewlekle chore na serce, astmę, alergiczny nieżyt nosa i gardła, mające przerośnięte migdałki lub skrzywioną przegrodę nosa. Infekcje dróg oddechowych częściej zdarzają się także chorym na cukrzycę, nowotwory, przyjmującym leki cytostatyczne lub steroidowe. Aktywność fizyczna, szczególnie na świeżym powietrzu, zwiększa naszą odporność na infekcje.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak chronić dziecko przed grypą? – odpowiada Dr n. med. Andrzej Niemirski
- Czy osoba z niską odpornością może zaszczepić się na grypę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Choruję na białaczkę limfocytową - czy powinnam szczepić się przeciwko grypie? – odpowiada Lek. Agnieszka Barchnicka
- Jakie mogą być przyczyny kataru? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Jak leczyć nawracające i gęste katary u dziecka? – odpowiada Dr n. med. Piotr Sawicki
- Córka poszła do przedszkola i ciągle jest chora – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Mam dobre wyniki, więc dlaczego ciągle choruję? – odpowiada Magdalena Pikulska
- W jaki sposób podnieść odporność przy ciągłych infekcjach? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Problem opryszczki wargowej – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Grypa czy przeziębienie? – odpowiada Lek. Łukasz Dubielecki
artykuły
Czy przeziębienia u dziecka da się uniknąć? Garść porad
W sezonie zimowym grypa i przeziębienie nikogo ni
Katar leczony trwa siedem dni, nieleczony - tydzień. Obalamy mity
Katar związany z infekcją wirusową jest dolegliwo
Zapalenie płuc w powikłaniach grypy
Zapalenie płuc jest jedną z najpoważniejszych chor