Dlaczego odczuwam ból w pachwinie po bieganiu?

mam 26 lat, od 2 lat regularnie biegam (średnio 2-4x/tyg 4-6km), rok temu zauważyłem niekomfortowy przeskok przy lewej pachwinie (brzuszki, nożyce, wchodzenie po schodach, nakładanie butów). Ok pół roku temu pojawił się ból po bieganiu, który narastał po każdym kolejnym treningu, aż 2 miesiące temu musiałem przerwać bieganie. Gdy nie nadwyrężam nogi, ból mija, jednak nadal czuję przeskok a chciałbym wrócić do biegania. W pachwinie wyczuwam gulę i do tego ciągle boli mnie kręgosłup. Co mam robić?
MĘŻCZYZNA, 27 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty