Ile kilogramów można dźwigać po zespoleniu kości biodrowej?
Mam 34 lata jestem 2 mce po zespoleniu kosci biodrowej chodze bez kul nic mnie nie boli.Mam zamiar wrocic do pracy do ilu kg moge dzwigac
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Dźwiganie jest raczej niewskazane, jeśli już to do 10-15kg
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Mam 24 lata, a za sobą 5 operacji stawu biodrowego
Zwichnięcie stawu biodrowego oznacza, że głowa koś
Góry, stok, narty i śniegowe szaleństwo. Nadszedł