Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Na ból przy pochylaniu jak najbardziej, wskazana rehabilitacja.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból kręgosłupa - jakie badanie powinnam wykonać? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak interpretować wynik badania RTG kręgosłupa u 27-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Wynik RTG kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego u 32-latka – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy powinnam wykonywać jakieś ćwiczenia? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy mój opis rtg pleców to coś poważnego? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Lewoboczne uwypuklenie kręgosłupa lędźwiowego i poziome ustawienie kości krzyżowej – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jak interpretować wynik badania RTG kręgosłupa lędźwiowego-krzyżowego? – odpowiada Bartłomiej Rawski
- Wynik RTG kręgosłupa i wynik badania – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co oznacza wynik rezonansu magnetycznego odcinka lędźwiowego? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co oznacza wynik RTG kręgosłupa u 31-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie
Każdy powinien sobie zdawać sprawę z tego, że kręg
Niespojenie łuku S1 - przyczyny, objawy i leczenie
Niespojenie łuku S1 to wada wrodzona kręgosłupa w
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych