Jak ćwiczyć po złamaniu trzonu kręgu?

Jestem po złamaniu trzonu kręgu L1 bez cech wklęśnięcia.Nosze gorset jewetta 4 tygodnie.Mam planowany długi lot samolotem ok.12 godzin.Nic mnie specjalnie nie boli.Do neurochirurga idę po 6 tygodniu noszenia.Czy powinnam wyjazd skonsultować z ortopedą? Wykonuję kilka małych ćwiczeń na mięśnie piersiowe i pośladkowe.Czy one wystarcza na razie!

KOBIETA, 58 LAT ponad rok temu

Ortopedia Gorsety Złamania i zwichnięcia Mięśnie

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

82 poziom zaufania

tak, powinna pani.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Kompresyjne złamanie trzonu kręgu th12 – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Zmniejszenie wysokości przedniego odcinka trzonu kręgu – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Jak leczyć kompresyjne złamanie kręgosłupa? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Stan po przebytym złamaniu trzonu L1 – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
Co dalej po przebytym złamaniu blaszki granicznej górnej trzonu kręgu? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dyskomfort po złamaniu urazowym kręgu kręgosłupa L1 – odpowiada Lek. Daniel Płomiński
Jakie podjąć leczenie po upadku z wysokości? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Kiedy minie ból po złamaniu z przemieszczeniem wyrostków bocznych kręgów L1-L3? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Złamanie krawędzi przedniogórnej trzonu kręgów – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
Niższy stan trzonu kręgu po złamaniu – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek

artykuły

Urazy kręgosłupa lędźwiowego

Urazy kręgosłupa lędźwiowego

Rozszczep kręgosłupa - zdjęcie to różnego rodzaju

Urazy kręgosłupa i rdzenia kręgowego

Urazy kręgosłupa i rdzenia kręgowego

Urazy kręgosłupa i rdzenia kręgowego to bardzo pow

Mostek u człowieka - budowa, funkcje, ból i choroby

Mostek u człowieka - budowa, funkcje, ból i choroby

Mostek u człowieka jest nieparzystą, płaską kością

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Tomografia komputerowa • Rekonstrukcje ścięgien i mięśni • Bóle mięśni • Urazy sportowe • Rezonans magnetyczny • Złamania kości • Kurcze cieplne mięśni • Wysięk w kolanie • Zakładanie opatrunków • Fizykoterapia zapalenia stawów • Złamania kości nadgarstka • Skręcenie stopy • Dyscectomia szyjna • Alloplastyka • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Kręcz szyi • Iniekcje diagnostyczne z dyskografią • Tenoskopia • Przepuklina kręgosłupa • Wrodzona łamliwość kości

Urazy kręgosłupa lędźwiowego • Urazy kręgosłupa i rdzenia kręgowego • Mostek u człowieka - budowa, funkcje, ból i choroby • Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie • Gorset ortopedyczny - wskazania, działanie, wybór i cena • Operacja złamania kręgu - przyczyny, objawy, diagnostyka • Złamanie kości ramiennej - rodzaje, objawy, diagnoza, powikłania • Złamania kompresyjne • Osteoporoza - objawy, czynniki ryzyka, rodzaje, złamania kości, leczenie • Wertebroplastyka - wskazania, przeciwwskazania, przebieg, powikłania, zalety

Fayton • Zoledronic acid medac (Acidum Zoledronicum Medac) • Orthomol Tendo • Stabilizator "łokcia tenisisty" SP-G-2060 z poduszką silikonową rozm. uniwers. beżowy • Stabilizator "łokcia tenisisty" SP-G-2060 z poduszką silikonową rozm. uniwers. czarny • Zerlinda • Xgeva • Zoledronic Acid Actavis • Zomikos • Temblak 3089 M

Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem? • Dlaczego odczuwam ból pleców? • Czy uszkodziłem sobie nerw? • Jak długo można stosować ten lek? • Czy pogorszenie się wzroku wynika z problemów z kręgosłupem? • Jak przygotować się do artroskopii kolana?

Lek. Łukasz Zakościelny – Ortopedia • Marian Dubniewicz – Ortopedia, Wrocław • Lek. Krystian Kwas – Ortopeda • Lek. Paweł Tański – Ortopeda, Giżycko