Jak ćwiczyć sprawność po złamaniu nasady bliższej głowy kości promieniowej?
dzien dobry,
10mies temu zlamalem nasade blizsza glowy kosci promieniowej, mialem 8tyg w gipsie, po 2tyg od sciagniecia rozpoczslem rehabilitacje. prady i cwiczenia indywidualne. do tej pory cwicze ale efektow nie widac. mam duzy przykurcz oraz od ok 2mis dretwieja mi palce u tej reki. wyprost mam ok 40st. co jeszcze moge zrobic aby dojsc do lepszej sprawnosci?