Jak leczyć kolano po upadku?

Witam! Tydzien temu podczas jazdy na nartach upadłam. Narta sie nie wypiela i wykrecilam kolano. Poszlam do ortopedy on zrobil rtg, stwierdził ze nie zlamalam nic i ze tylko naciagnelam i ze mam chodzic w stabikizatorze. Jeżeli przez 4 tygodnie bol bedzie taki sam to mam wrocic na dokładniejsze badanie. Problem jest taki ze w czwartek po 1,5 tygodnia w domu, musze wrocic do pracy i się martwie. Minął tydzien, a mnie kolano dalej boli. Ciezko mi znalezc pozycje w ktorej nie boli. Nie wiem czy wrócić w srode do lekrza czy poczekać następne 2 tygodnie. Nie chce sobie zrobić większej krzywdy ale duzo chodze w pracy. Czy ten bol jest normalny? Jak najlepiej dbać o to kolano? Gory Dziekuje i pozdrawiam
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty