Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (868 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak leczyć silne napady lęku przy depresji?

Choruję na depresję i zaburzenia snu. Przyjmuję Trittico w dawce 150mg. Cierpię rowniez na napady lęku i żyję w stresie. Ostatnio ataki lęku nasilily się, a takze występują przy nich bóle ciala, pocenie dłoni, wymioty. Czy jest jaki lek, ktory moglby pomoc mi doraznie na te dolegliwosci? Uniemozliwiaja mi one normalne funkcjonowanie, a muszę pracowac. Przyjmowalam lek Mozarin jednak nie pomagał. Oprocz tych dwoch lekow psychiatra nie proponuje innych opcji. Podjelam tez psychoterapię.
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Dzień dobry. Jeśli jest taka konieczność, to zdecydowanie lekarz prowadzący może ewentualnie wskazać zmianę leków. Proszę skonsultować objawy zarówno z nim, jak i z psychoterapeutą. Być może oddziaływania terapeutyczne skierowane na uzyskanie lepszych sposobów radzenie sobie z lękiem, wprowadzenie nowych technik będzie pomocne. Pozdrawiam.

0

Witam Panią
Aby skutecznie wyleczyć depresję, zaburzenia snu,
zaburzenia lękowe oraz ich konsekwencje należy dotrzeć
do źródła problemu i na tej podstawie opracować
właściwą metodę terapii.
Dlatego zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Podczas psychoterapii leczy się nie tylko objawy,
ale również dociera się do przyczyny problemu
i znajduje się sposób jego rozwiązania.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak leczyć te napady lęku?

Witam, mam 23 lata, mam problem z napadami lęku. Problem ten trwa już od lat i mam wrażenie że się nasila. Podczas zajęć na uczelni nie jestem w stanie się wypowiedzieć, czuje kołatanie serca, duszność, suchość w ustach. Mam ciągłe wrażenie że każdy się mi przygląda i ocenia, jaka to jestem beznadziejna itp. Nawet wykonanie telefonu do urzędu żeby coś załatwić jest dla mnie problematyczne, potrzebuję chwili czasu aby się uspokoić i ułożyć w głowie "plan rozmowy". Po całym dniu takiego napięcia, lęku czasami odczuwam bóle głowy. Czasami mam też przez cały dzień myśli jaka to jestem beznadziejna, że nie potrafię spokojnie bez lęku zadać w grupie ludzi prostego pytania. Jakiekolwiek wystąpienia publiczne to wielki atak lęku. Jak sobie z tym poradzić?
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Witam Panią,

Opisane przez Panią objawy wskazują na fobię społeczną.

Zaburzenia lękowe, w tym fobia społeczna, nie tylko dezorganizują życie,

ale też przynoszą poczucie niepewności i zagubienia, ograniczają

niezależność, hamują aktywność społeczną i utrudniają normalne

funkcjonowanie w społeczeństwie, zabierając tym samym całą radość życia.

Człowiek, dotknięty fobią społeczną w relacjach z innymi ludźmi

stale doświadcza obezwładniającego lęku i nieustannie przeżywa katusze.

Zdarza się, że nawet wyobrażenie sobie jakiejś sytuacji towarzyskiej

czy nawet zwykłej rozmowy napełnia ogromnym lękiem.

Poza tym nieadekwatna samoocena, nadmierna samokrytyka i brak wiary

w swoje możliwości, negatywnie wpływają na wszystkie obszary

funkcjonowania i sprawiają, że odczuwa Pani dyskomfort

i nie potrafi cieszyć się życiem.

W ten sposób, zamiast realizować swoje marzenia, tworzy Pani

w umyśle wypaczony obraz samej siebie, co pogłębia jedynie

niską samoocenę oraz poczucie frustracji i przygnębienia.

a także lęk przed kontaktami z ludźmi.

Aby skutecznie i bezpiecznie wyleczyć zaburzenia lękowe i fobię społeczną,

należy dotrzeć do źródła problemu i na tej podstawie opracować

właściwą metodę terapii.

Dlatego zachęcam Panią do skorzystania z psychoterapii.

Terapeuta pomoże Pani uporać się zarówno z objawami

jak i przyczynami fobii społecznej oraz wzmocnić poczucie własnej

wartości dzięki czemu odzyska Pan spokój i radość życia.

Gdyby chciała Pani porozmawiać o problemie,

to zapraszam do kontaktu.

Istnieje możliwość konsultacji online,

np. za pośrednictwem komunikatora Skype.

Pozdrawiam serdecznie



Hanna Markiewicz,

psycholog,

e-mail: psycholog24x@gmail.com

tel. 505 075 298,

https://psycholog24online.pl/

0

Szanowna Pani,



proszę rozważyć dla siebie pomoc w formie psychoterapii poznawczo - behawioralnej.

Pozdrawiam serdecznie, Bożena Waluś

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak leczyć nerwicę natręctw i silne napady lęku?

Witam lecze sie na nerwice natrectw terapia + leki i mam pytanie co jakis czas odczuwam silne napady leku mam uczucie ze to pojawia sie jakby sie nagromadzilo we mnie wtedy znowu jest na jakis czas w miare stabilnie. Czy odczuwajac te ataki lekowe ktore sa nsilone nie spowoduja ze kiedys strace panowanie nad soba ?? Gdy one sie pojawiaja w ciagu kilku minut to gwaltownie rosnie wtedy mam uczucie ze za chwile strace nad soba kontrole i popadne w jakis obled. Czy takie cos w nn jest normalne ??
MĘŻCZYZNA, 37 LAT ponad rok temu

Tak, to co Pan opisuje jest typowe dla nerwicy lękowej. Jeśli chce Pan mieć kontrolę nad objawami, czy w ogóle emocjami, to trzeba odkryć, co się tak naprawdę pod nimi kryje; w przeciwnym wypadku to "one" będą miały nad Panem kontrolę. W rozumieniu funkcji Pana objawów może pomóc tylko psychoterapeuta. Zalecam zatem zapisać się na psychoterapię. Pozdrawiam serdecznie

0

Witam. Zastanawia mnie, od jak dawna jest Pan w terapii i czy leczenie, w Pana odczuciu, przynosi efekty? Zapewne jest przyczyna nasilania się lęków, moze nieświadome dla Pana emocje, które gromadzą się w ciągu dnia, znajdują ujście w tej właśnie formie. Proszę starać się obserwować sytuacje powodujące nasilenie lęków, następnie proszę o nich mówic na terapii- w sytuacji kiedy wraz z terapeutą uświadomi sobie Pan co dzieje, objawy mogą ustąpić. Proponuję terapię w nurcie psychodynamicznym, który zakłada analizę nieświadomych treści. Nie wiem na ile faktycznie może doświadczyć Pan obłędu a na ile jest to pewna fantazja, wynikająca z lęku przed utratą kontroli. Zastanawia mnie, co by właściwie miało się wydarzyć w sytuacji kiedy doswiadczy Pan obłędu? Jest sporo pytań, na które niestety ta forma kontaktu nie pozwala odpowiedzieć.
Pozdrawiam i życzę powodzenia

0

Witam, nie mam wystarczająco dużo informacji żeby móc odpowiedzieć na to pytanie, jednak Pański terapeuta, znając dobrze Pana i sytuację powinien Pana w tej kwestii uspokoić. Jeśli natomiast tego nie robi ( w sensie nie udało Wam się stworzyć na tyle bliskiej relacji że potrafi Pan bez skrępowania o wszystko pytać) to może warto byłoby się zastanowić na ile terapia przynosi Pańskim zdaniem efekty. Jeśli osiadł Pan już w konkretnym nurcie (czyli formie terapii - np. psychodynamiczym, poznawczo-behawioralnym itp.), jest Pan już w terapii długi czas, a jednak nie do końca czuje się Pan usatysfakcjonowany to może warto byłoby zmienić nurt (w sensie- psychologa, psychoterapeutę, który będzie przeszkolony w innym nurcie).
Pozdrawiam, Monika Góra

0

Witam Pana
Nerwica natręctw należy do grupy zaburzeń lękowych,
tzw. „błędnego koła”.
Również towarzyszące jej obsesyjne myśli np. dotyczące
poczucia utraty kontroli nasycone są bardzo wysokim
poziomem lęku.
„Błędne koło nerwicowe” polega na między innymi na tym ,
że objawy, takie jak lęk czy przymus wykonania czegoś
lub unikania jakiegoś zagrożenia, jest nieustanie podtrzymywany,
bowiem próby zaniechania tego rodzą jeszcze bardziej
przeraźliwy lęk.
Żeby Panu pomóc, trzeba poznać dokładnie naturę Pana natrętnych
myśli
budzących lęk i przerażenie, dotrzeć do źródła Pana
dysfunkcyjnych wzorów postępowania i myślenia i na tej podstawie
opracować właściwą metodę terapii.
Dlatego zachęcam Pana do kontynuowania/ podjęcia psychoterapii,
która naprowadza na zmianę powstałych uwarunkowań,
w wyniku czego zostanie wypracowane właściwe reagowanie
i zachowanie, a Pan odzyska równowagę wewnętrzną,
umiejętność konstruktywnego kontrolowania własnego życia
oraz spokój i radość życia.
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty