Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (883 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (405 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak leczyć silne stany stresowe?

Dzień dobry. Zacząłem się leczyć u psychologa z powodu poważnych zaburzeń stresowych. Ich skutkiem ubocznym są problemy gastryczne tj. Kurczliwość żołądka, biegunka czy wymioty. Po konsultacji z psychologiem zacząłem terapie lecz udałem się jeszcze do gastroenterologa od którego dostałem lek Controloc 20, który miał mi niby uregulować pracę żołądka. Problem w tym, że biorę ten lek 3 dzień i mam problem ponieważ jestem od niego rozdrażniony i czuję wewnętrzny niepokój, dodatkowo uczucie głodu tuż po zjedzeniu. Czy powinienem nadal stosować ten lek i zacznie on działać po jakimś czasie, czy są to objawy przez które powinienem zakończyć branie tego leku?
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Witam. Każdy organizm musi się do leku przyzwyczaić. Odstawienie po 3 dniach jest bezzasadne. Prawdopodobnie po tygodniu, dwóch, będzie lepiej. Proszę jeszcze trochę wytrzymać - zarówno lek jak i terapia działają po dłuższym czasie. Pozdrawiam i życzę powodzenia!

0

Witam,
W sprawie leku najlepiej skonsultować się z lekarzem, który lek przepisał. Ten powinien rozwiać wątpliwości.
Pozdrawiam serdecznie
Agnieszka Jabłonowska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak skutecznie leczyć te objawy stresowe?

Dzień dobry, mam duży problem z lękiem uogólnionym, spowodowany był złymi relacjami z rodzicami oraz jąkaniem się. Przerodził się w nerwicę, każda rozmowa z ludźmi mnie stresuje, ale też każda nawet najmniej stresująca sytuacja, u mnie jest bardzo nerwowa. Większość dnia czuje się zestresowany, w nocy fatalnie sypiam i jestem już wykończony. Mam w związku z tym problemy z pamięcią i koncentracją. Pracuje kreatywnie jako projektant i potrzebuje zachować jasność umysłu, a mam z nim coraz większy problem. Od dwóch lat chodzę do psychiatrów, dostawałem już różne leki. Na początku Aciprex, później Dulsevia. Po zmianie psychiatry zacząłem przyjmować egzystę oraz okazjonalnie propanolol, teraz doszedł do tego parogen. Dwa razy w tygodniu biorę na lepszy sen "Nasen". Bardzo duża liczba leków, efektów nie ma, a w pracy jestem jeszcze bardziej otępiały. W trakcie odstawienia Dulsevi i zmiany na egzystę, miałem prezentację na studiach i ku zdziwieniu w połączeniu z propanololem pozwoliło mi się nie stresować podczas wystąpienia. Na ten czas propanolol już nie działa w taki sposób. Głównie chciałbym uspokoić objawy stresu - drżenie rąk, nadpotliwość, serce bijąca jakby chciało klatkę rozbić oraz czerwień na twarzy. Co Państwo poleciliby w takiej sytuacji ? Nie mogę natrafić na odpowiedniego specjalistę, ale może dzięki Państwu zarekomenduje jakiś lek swojemu psychiatrze. Dziękuję za pomoc ! Pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu
Redakcja abcZdrowie
98 poziom zaufania

Dzień dobry,

Przede wszystkim chciałabym wyrazić moje głębokie współczucie dla Pana sytuacji. Radzenie sobie z lękiem uogólnionym i nerwicą, szczególnie w obliczu wymagającej pracy kreatywnej, musi być niezwykle trudne. Rozumiem również Pana frustrację związaną z brakiem widocznych efektów terapii farmakologicznej, pomimo wypróbowania różnych leków.

W przypadku złożonych zaburzeń lękowych, często kluczowe jest połączenie leczenia farmakologicznego z psychoterapią. Sama farmakoterapia ma charakter wytłumiania objawów i również wtedy, gdy leki udaje się dobrze dobrać, nie likwiduje problemu u źródła. Psychoterapia, szczególnie podejścia takie jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT), może być niezwykle pomocna w radzeniu sobie z lękiem, uczeniu się technik zarządzania stresem i pracą nad przyczynami lęku. Czy miał Pan okazję pracować z psychoterapeutą, oprócz przyjmowania leków?

Co do leczenia farmakologicznego, to ważne jest, aby każdą zmianę leków konsultować z psychiatrą. Propanolol, który Pan wspomniał, jest często stosowany w celu łagodzenia fizycznych objawów lęku, takich jak drżenie rąk czy przyspieszone bicie serca, ale jak Pan zauważył, jego efektywność może zmieniać się w czasie. Inną opcją, którą można omówić z lekarzem, jest możliwość zastosowania leków z grupy benzodiazepin na krótkotrwałe łagodzenie objawów lękowych w szczególnie stresujących sytuacjach, chociaż ich długotrwałe stosowanie jest ograniczone ze względu na ryzyko uzależnienia.

Warto wziąć również pod uwagę alternatywne metody, takie jak medytacja, mindfulness (uważność) czy techniki relaksacyjne, wielokrotnie w podobnych przypadkach przynoszą ulgę w objawach lęku i stresu, a także mogą poprawić jakość snu.

Wiem, że znalezienie odpowiedniego specjalisty i skutecznej metody leczenia może być długim procesem, ale proszę nie tracić nadziei. Każdy organizm jest inny i reaguje na leczenie w indywidualny sposób, dlatego czasami potrzebne są wielokrotne zmiany i dostosowania w terapii, zanim znajdzie się skuteczne rozwiązanie. Zachęcam Pana również do przeczytania informacji na temat możliwości w psychoterapii:

https://portal.abczdrowie.pl/czym-jest-psychoterapia

https://portal.abczdrowie.pl/psychoterapia-online

https://portal.abczdrowie.pl/nurty-psychoterapeutyczne

https://portal.abczdrowie.pl/naucz-sie-kontrolowac-negatywne-emocje

Życzę Panu siły i wytrwałości w poszukiwaniach skutecznej metody leczenia oraz szybkiego powrotu do pełni zdrowia.

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak leczyć silne stany lękowe z wymiotami i biegunką?

Witam 2 dni temu wiązalam włosy opuściłam głowę na dół i nagle w prawej dziurce nosa poczułam pieczenie i tak jak by coś się rozlalo uczucie zachłyśnięcia po czym wystąpił ból oka a następnie ból pieczenie z prawej strony szyi i kłujaco piekący ból z prawej strony glowy. Co to mogło być? Dodam że po tym wieczorem miałam silne stany lękowe z wymiotami i biegunka.
KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu
Mgr Monika Prus Psycholog, Lublin
57 poziom zaufania

Witam,
nerwica objawia się różnymi dolegliwościami somatycznymi. Jeśli lekarz, po konsultacji i przeprowadzeniu badań diagnostycznych wykluczy chorobę somatyczną, wówczas należy skonsultować się z psychiatrą/psychologiem. Terapia daje możliwość pracy nad psychicznymi problemami i negatywnym myśleniem. Wspomaga powrót do równowagi psychicznej, dzięki zmianom błędnych przekonań oraz rozwiązywaniu trudności.
Pozdrawiam serdecznie.
Monika Prus
www.renovo-lublin.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty