Jak leczyć ten ból po treningu piłkarskim?
Około trzech tygodni temu na treningu piłkarski zderzyłem się z kolegą. Mimo braku impetu i przesadnej siły w tym zderzeniu poczułem nagły ból w barku. Po powrocie do domu miałem problem z ruszaniem ręką, ale każdego dnia było coraz lepiej. Obecnie czuję lekki ból jedynie przy gwałtownych ruchach. Niestety dalej nie mogę zrobić np. pompki, bo odczuwam przy tym silny ból. Niepokoi mnie również to, że jedna z kości barku jest jakby lekko uniesiona - wygląda jak gulka. Co z tym zrobić?
