Jak leczyć zaburzenia akcji serca przy nerwicy lękowej?

Witam. Mam 29lat i od 3 lat walczę z nerwicą lękową.. Dolegliwości miałam różne i było ich bardzo dużo. Jednak nigdy nie miałam kołatania serca. Objawia się to tym, że momentami czuje bardzo mocne i powolne uderzenia serca, jak by się przewracało.... Byłam u kardiloga, miałam robione ekg oraz echo serca. W pozycji leżącej miałam puls 109 ale to było związane ze stresem, byłam bardzo zdenerwowana. W momencie robienia echo serca, miałam to kołatanie ale lekarz powiedział, że nic nie widzi. Dostalam lek concor cor ale go nie biore, bo mi strasznie obniżał ciśnienie a kołatania i tak miałam. Kardiolog powiedział, że to nerwicowe. Jednak zaobserwowałam, że podczas gry w tenisa stołowego czy jazdy rowerem i zaraz po wysiłku to kołatanie się nasila. Czy w nerwicy nie jest tak, że wysiłek fizyczny powinien to uspokoić a nie nasilać? Czy powinnam znowu się udać do kardiologa?
KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Czy EKG może boleć?

EKG, inaczej elektrokardiografia, to bezpieczne badanie serca. Ale czy może ono boleć? Na ten temat wypowiada się specjalista - dr Piotr Gryglas, kardiolog.

Nie. Nie jest tak. Po wysiłku organizm jest pobudzony - i wtedy serce bije szybciej. W nerwicy zaczyna się Pani "wsłuchiwac" w cialo przez co pewne reakcje organizmu może Pani odbierać spotęgowane. Polecam podjąć psychoterapię Poznawczo-behawioralną, która pomoże w pozbyciu się zaburzenia nerwicowego. Pozdrawiam

0

Szanowana Pani,
wymagane jest systematyczne leczenie "nerwicy" metodą psychoterapii poznawczo - behawioralnej.
Zaburzenia nerwicowe, związane ze stresem i pod postacią somatyczną często objawiają się np. tachykardią (przyspieszonym biciem serca) i podwyższone ciśnienie krwi, inne objawy to; nerwobóle, uczucie zdenerwowania, drżenie, napięcie mięśniowe, pocenie się, zawroty głowy, ucisk w klatce piersiowej, klucha w gardle, suchość w jamie ustnej, problemy gastryczne, przyspieszony oddech w wyniku pobudzenia układu autonomicznego (współczulnego). Lęk jest reakcją pojawiającą się w sytuacji, w wyniku interpretacji przez osobę zagrożenia, wyróżniamy aspekt; poznawczy (myśli, wyobrażenia), fizjologiczny (doznania w ciele) oraz behawioralny (odnosi się do zachowania).
Wszystkie te czynniki wzajemnie na siebie oddziaływają wywołując stany lękowe. Aspekt fizjologiczny jest instynktem samozachowawczym, czyli reakcją organizmu w odpowiedzi na zagrożenie, mobilizuje organizm do walki lub ucieczki, w wyniku pobudzenia układu współczulnego (autonomicznego). Aspekt poznawczy bazuje na myślach, wyobrażeniach o treści negatywnej, występuje pierwotnie w stosunku do emocji i aspekt behawioralny - to są przejawiane zachowania, Lęk można zniwelować na dwa sposoby: zmniejszając poczucie zagrożenia (farmakologicznie) lub zwiększając wiarę we własne umiejętności radzenia sobie z trudną sytuacją. Pomocny jest trening relaksacyjny; kiedy jesteśmy fizycznie zrelaksowani – następuje odprężenie psychiczne i odwrotnie, gdy psychicznie się zrelaksujemy – nastąpi odprężenie fizyczne. W Pani przypadku zalecana jest psychoterapia poznawczo - behawioralna, techniki relaksacyjne, psychoedukacja, która pomoże zrozumieć mechanizm powstawania objawów.
Pozdrawiam serdecznie

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty