Jak przeciwdziałać strzelającym kolanom przy siadaniu?

Witam, przy przysiadach odczuwam efekt strzelających kolan, nie towarzyszy temu ból, chciałabym zapytać jak przeciwdziałać, ewentualnie jakie można stosować suplementy diety ?
KOBIETA, 34 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty