Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (874 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak radzić sobie z chrapaniem w młodym wieku?

Witam, mam problem z chrapaniem. Mężczyzna przed 30, 178cm wzrostu, waga 80kg, nie pije, nie palę. Na konsultacji laryngologicznej dowiedziałem się, ze powinienem wykonać badanie polisomograficzne, tomografie zatok. W kolejnej prywatnej klinice zdecydowałem sie na zabieg laserem, wykonywany trzy raz w niewielki odstępie czasu. Niestety kilka tyg po ostatnim zabiegu nie widac rezultatu. 1500 zł wyrzucone w błoto. Czy mogę mieć pretensje do lekarza prowadzącego o błędna diagnozę?. Gdzie z góry założył, ze plastyka podniebienia pomoże, nie przeprowadzając żadnych badań, nie biorąc pod uwagę innych przyczyn chrapania? Chrapie spiąć na boku, na plecach, na brzuchu. Nie mam problemu ze snem. Najprawdopodobniej występuje u mnie bezdech senny. Niezależnie od tego jak długo śpię budzę się zmęczony, niewyspany. Nie wspomne o prowadzeniu auta, czując ciągłe zmęczenie. Co moze byc przyczyną, gdzie muszę się udać zeby poznac prawdziwą przyczynę? Czy nieleczona alergia moze byc przyczyną, czytałem o takiej możliwości w jednym z artykułów odnośnie chrapania. Czy istnieją przypadki, że nie udało się wyleczyć chrapania? Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam.
MĘŻCZYZNA, 28 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak radzić sobie z nieśmiałością w młodym wieku?

Dzień dobry, w szkole, gdy było zadanie w grupie, np. siedzieliśmy w kole i każda osoba miała powiedzieć dalszą część historyjki, to ja nie wiedziałam co powiedzieć. Jestem nieśmiała, ale nie boję się mówić, ja nigdy nie wiedziałam co powiedzieć, nie miałam pomysłu. Dlaczego ja jedyna tak miałam, każdy wiedziałam co powiedzieć a ja nie. Teraz studiuję i również mam lęk i bicie serca przed takimi zadaniami. Nie chcę przestawiać prezentacji na zajęciach, bo boję się. W domu płaczę,czuję się gorsza
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Dzień dobry! Z Pani listu wynika, że obawia się Pani wystąpień publicznych, co może wynikać z obawy przed oceną czy mieć jeszcze inne źródło, jak brak poczucia bezpieczeństwa w grupie, niepewność co do oceny własnej osoby. W związku z lękiem przed publicznymi wypowiedziami przeżywa Pani silny stres, co może blokować myślenie i trudno Pani wtedy cokolwiek powiedzieć, zajrzeć w siebie. Z kolei prezentacje wcześniej przygotowane na forum uczelnianym powodują, że uruchamia się lęk przed oceną, jak wypadnę, jak inni mnie ocenią. Lęk to trudna emocja, której chce Pani uniknąć, stąd płacz w domu i niechęć do wystąpień. Aby, zaproponować Pani pomoc, potrzeba trochę więcej informacji o Pani sytuacji życiowej, rodzinnej, emocjonalnej, jak Pani funkcjonuje w innych dziedzinach życia, w innych grupach, w których Pani przebywa. Dlatego warto udać się na konsultację psychologiczną do dobrego psychoterapeuty we Wrocławiu, aby poznał głębiej Pani sytuację i zaproponował Pani odpowiednie kroki leczenia.

0

Dzień dobry,
Bardzo się cieszę, że postanowiła Pani wykonać krok w stronę zmiany swojej sytuacji. Opisanie swojej historii w Internecie, na forum, wymaga sporo odwagi, którą najwyraźniej Pani posiada.
Nieśmiałość jest czymś powszechnym wśród młodych ludzi, ale nie tylko. Bardzo często można usłyszeć, podobne do Pani historii, opowieści od osób dorosłych. Chciałem więc Panią zapewnić, że nie jest Pani jedyną osobą, która doświadcza takich trudności.
Z tego co zrozumiałem, w obecnej sytuacji, nie jest Pani w stanie czerpać pełnej satysfakcji ze swojego życia. Pisze Pani o swoim lęku, oraz obniżonym nastroju, które z pewnością wiążą się z wieloma nieprzyjemnościami. Ważną kwestią byłoby znalezienie sposobu, w jaki mogłaby Pani radzić sobie z takimi stanami.
Jako, że kontakt internetowy ma swoje ograniczenia, sugerowałbym Pani skontaktowanie się z psychologiem lub psychoterapeutą. Podczas spotkania, może Pani lepiej opowiedzieć takiej osobie o swoich trudnościach. Dzięki temu wspólnie z psychologiem/terapeutą, będziecie mogli ustalić cel, jaki chciałaby Pani osiągnąć dzięki spotkaniom.
Warto również znaleźć specjalistę z polecenia, osobę, która np. będzie posiadała dobre opinie w Internecie. Proszę również pamiętać, że jedno spotkanie z psychologiem/psychoterapeutą do niczego Panią nie zobowiązuje. Jeśli chciałaby Pani zmienić specjalistę, ma Pani do tego prawo, gdyż chodzi tutaj przede wszystkim o Pani komfort.
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego,
Mikołaj Górny

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak radzić sobie z rozstępami w młodym wieku?

Mam 21 lat i od dawien dawna mam problem z rozstępami. Jestem mężczyzną. Nie jestem otyły, ale moja nadwaga sprzed kilku lat zapewne pomogła powstawaniu rozstępom. Niemniej jednak moje ciało nigdy nie zmieniało się bardzo dynamicznie, a mimo to rozstępy powstawały. W sumie to nigdy mi to bardzo nie przeszkadzało. Od prawie 9 miesięcy trzymałem się kluczowo diety redukcyjnej, lecz dopiero w tym tygodniu zapisałem się na siłownię. Problem w tym, że po tym jak zapisałem się na siłownię - póki co bez jakkolwiek sensownego planu ćwiczeniowego - po kilku dniach na moim ciele zaczęły pojawiać się masowo nowe rozstępy. Najwięcej na bicepsie i barkach. Kilka dni ćwiczeń szybko zwiększyły objętościowo mój biceps/bark - ręka się 'spompowała' od ćwiczeń. Oczywiście ilość tkanki mięśniowej się zapewne nie zmieniła, tym bardziej dlatego, gdyż nadal jestem na diecie redukcyjnej. Na siłownię wydaje mi się, że chodzi się dla zdrowia i po to żeby lepiej wyglądać... Póki co rozstępy to drugie mi utrudniły. Chcę przejść na dietę na masę mięśniową, ale pewnie rozstępów pojawi się jeszcze więcej. Jak więc zapobiegać powstawaniu rozstępom? Czy jest jakiś skuteczny środek na to? Jak mam nie porzucić siłowni, skoro jedyne co mi póki co dała to rozstępy i gorsze samopoczucie - a im dalej będę w to brnął, tym prawdopodobnie będzie ich więcej? Dziękuję
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty