Najlepszym (choć nie najszybszym) sposobem jest jeść o połowę mniej (zmniejszenie kaloryczności diety do ok 1000kCal) i zdecydowanie więcej się ruszać (np. codzienny szybki spacer minimum 45 minut) ;) Nie napisała Pani nic o stosowanym leczeniu cukrzycy - niektóre leki (np. pochodne sulfonylomocznika czy insulina) niestety sprzyjają tyciu, ale inne ułatwiają spadek masy ciała (np. leki inkretynowe, flozyny - nowe leki, niestety nierefundowane w PL). Sugeruję konsultację z diabetologiem w celu ustalenia możliwości zmiany leczenia cukrzycy.
Pozdrawiam i powodzenia
Proszę też pamiętać
Około 90% wszystkich chorych na cukrzycę choruje również na polineuropatię cukrzycową.
Polineuropatią nazywamy uszkodzenie nerwów obwodowych.
Polineuropatia może przebiegać skrycie i ujawniać się w różnie długim okresie od momentu rozpoznania cukrzycy.
Najczęściej pierwszym i głównym objawem jest ostry, piekący i przeszywający ból zlokalizowany jako „ skarpetki”.
Bólom towarzyszy mrowienie i drętwienie kończyn, uczucie ich oziębienia, często przeczulica skóry kiedy to lekki dotyk powoduje ból.
Po pewnym czasie pojawiają się zaburzenia czucia w kończynach.
Objawy nasilają się nocą.
Diagnostyką i leczeniem zajmują się niektórzy neurolodzy. Proszę pamiętać o kontroli
https://portal.abczdrowie.pl/polineuropatia-grozne-powiklanie-cukrzycy
Witam, szybkie odchudzanie oznacza tylko kłopoty, bowiem zazwyczaj opiera się na niefizjologicznej i niezbilansowanej diecie. tempo odchudzania powinno być dobrane indywidualnie, najlepiej około 0,5-1 kg tygodniowo.
Zapraszam na konsultacje dietetyczna, w celu dobrania indywidualnego planu dietetycznego.
www.dietoterapia.waw.pl
Dzień dobry,
Operacja żoładka nie rozwiąże Pani problemu, a dość często pacjenci wracają do wagi sprzed operacji. Najlepiej jak uda się Pani osobiście do dietetyka oraz psychoterapeuty - celem leczenia przyczynowego Pani otyłości.
W Warszawie może się Pani udać do np.: Ośrodka Rasztów bądź znaleźć psychoterapeutę na liście certyikowanych psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Zachęcamy do zapoznania się z kolejną edycją zesta
Przedstawiamy raport "Najbardziej pomocni lekarze
Badanie wykazało, że 60% Polaków ma za sobą próby
