Jak sobie pomóc po upadku na kolano?

Witam. Wychodzilam z psem na spacer zagadalam się z sąsiadka. I pominęłam się o smycz i upadła na schodach na kolano. Kolano spuchniete sine. Nogi zgiac nie potrafie przez ból. Jak mogę sobie pomóc w takiej sytuacji?
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopeda
100 poziom zaufania

Zimne okłady

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty