Jak zapobiec powstaniu haluksów?

Witam. Chciałam zapytać o możliwości zapobiegania halluksom. Zarówno moja babcia jak i mama mają halluksy. Ja jeszcze nie mam, ale duże palce stopy mam lekko przekrzywione do środka. Czy mogę teraz coś robić, aby zapobiec powstaniu halluksów? Czy są jakieś metody bezoperacyjne?

KOBIETA, 104 LAT ponad rok temu

Ortopedia Haluksy Stopy

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

98 poziom zaufania

witam,
stosowanie odpowiednich wkładek do obuwia oraz odpowiednie obuwie nieściskające palców.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problem z płaskostopiem poprzecznym i haluksami – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Odciski po długotrwałym chodzeniu w obuwiu – odpowiada Dr n. med. Maciej Pastuszczak
Odpowiednie ćwiczenia po usunięciu haluksów – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski
Częste drgania palców u stóp – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
Co zrobić, gdy stopy "uciekają" do środka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Problem z haluksami małych palców – odpowiada Lek. Bianka Małczuk
Co może być przyczyną zmiany kształtu paznokci u stóp? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
Czy są wykonywane operacje zmniejszania tego palca? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Ból związany z koślawym paluchem – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski
Wkładki korekcyjne przeciw płaskostopiu – odpowiada Dr n. med. Mariusz Pytlasiński

artykuły

Buty ortopedyczne dla dorosłych - kto i dlaczego powinien je nosić?

Buty ortopedyczne dla dorosłych - kto i dlaczego powinien je nosić?

Buty ortopedyczne dla dorosłych to obuwie o specja

Klapki na rzep i japonki idealne na lato - obalamy mit

Klapki na rzep i japonki idealne na lato - obalamy mit

Japonki i klapki to obuwie chętnie noszone w upaln

Haluksy - przyczyny, objawy i leczenie

Haluksy - przyczyny, objawy i leczenie

Haluksy, inaczej paluchy koślawe, to schorzenie, o

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Ból stóp • Skręcenie stopy • Wycięcie ganglionów z ręki lub stopy • Złamania kości śródstopia i palców stóp • Stopa suszkowata • Płaskostopie • Stopa końsko-szpotawa • Ostroga piętowa • Dłonie • Choroba de Quervaina • Rekonstrukcja więzadła krzyżowego • Przepuklina kręgosłupa • Wrodzona łamliwość kości • Zapalenie kości • Wady postawy • Złamania kości przedramienia • Choroby zwyrodnieniowe • Osteoporoza kręgosłupa • Urazy kręgosłupa • Zrośnięte palce

Buty ortopedyczne dla dorosłych - kto i dlaczego powinien je nosić? • Klapki na rzep i japonki idealne na lato - obalamy mit • Haluksy - przyczyny, objawy i leczenie • Gołębi chód u dziecka - przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia • Klasyczne buty dla malucha. Czy wszystko z nimi ok? • Pęcherze na stopach - leczenie i domowe sposoby, zapobieganie • Kiedy stopy cierpią… • Palce młotkowate - przyczyny powstania palców młotkowatych i leczenie • Powikłania cukrzycy nadal niedoceniane. W Polsce przeprowadza się kilkanaście tysięcy amputacji rocznie • Ból śródstopia - urazy i deformacje, rwa kulszowa, metatarsalgia Mortona, inne przyczyny, diagnozowanie i leczenie

Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Jak poprawić wyprost ręki po złamaniu?

Lek. Michał Bzinkowski – Ortopedia, Warszawa • Lek. Paweł Wójtowicz – Ortopeda, Lublin • Prof. dr hab. n. med. Jan Skowroński – Ortopedia, Białystok • Lek. Adam Nocoń – Ortopeda, Pszczyna