Jak zapobiec powstaniu haluksów?

Witam. Chciałam zapytać o możliwości zapobiegania halluksom. Zarówno moja babcia jak i mama mają halluksy. Ja jeszcze nie mam, ale duże palce stopy mam lekko przekrzywione do środka. Czy mogę teraz coś robić, aby zapobiec powstaniu halluksów? Czy są jakieś metody bezoperacyjne?

KOBIETA, 104 LAT ponad rok temu

Ortopedia Haluksy Stopy

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

98 poziom zaufania

witam,
stosowanie odpowiednich wkładek do obuwia oraz odpowiednie obuwie nieściskające palców.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problem z płaskostopiem poprzecznym i haluksami – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Odciski po długotrwałym chodzeniu w obuwiu – odpowiada Dr n. med. Maciej Pastuszczak
Odpowiednie ćwiczenia po usunięciu haluksów – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski
Co zrobić, gdy stopy "uciekają" do środka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Częste drgania palców u stóp – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
Problem z haluksami małych palców – odpowiada Lek. Bianka Małczuk
Co może być przyczyną zmiany kształtu paznokci u stóp? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
Czy są wykonywane operacje zmniejszania tego palca? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Ból związany z koślawym paluchem – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski
Wkładki korekcyjne przeciw płaskostopiu – odpowiada Dr n. med. Mariusz Pytlasiński

artykuły

Buty ortopedyczne dla dorosłych - kto i dlaczego powinien je nosić?

Buty ortopedyczne dla dorosłych - kto i dlaczego powinien je nosić?

Buty ortopedyczne dla dorosłych to obuwie o specja

Klapki na rzep i japonki idealne na lato - obalamy mit

Klapki na rzep i japonki idealne na lato - obalamy mit

Japonki i klapki to obuwie chętnie noszone w upaln

Haluksy - przyczyny, objawy i leczenie

Haluksy - przyczyny, objawy i leczenie

Haluksy, inaczej paluchy koślawe, to schorzenie, o

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Ból stóp • Skręcenie stopy • Złamania kości śródstopia i palców stóp • Wycięcie ganglionów z ręki lub stopy • Stopa suszkowata • Płaskostopie • Stopa końsko-szpotawa • Ostroga piętowa • Grzybica stóp • Operacje stawu biodrowego • Rekonstrukcje ścięgien i mięśni • Urazy kręgosłupa • Zrośnięte palce • Ból kręgosłupa • Protezoplastyka • Dyskopatia • Dysplazja stawu biodrowego • Wysięk w kolanie • Posiewy z krwi

Buty ortopedyczne dla dorosłych - kto i dlaczego powinien je nosić? • Klapki na rzep i japonki idealne na lato - obalamy mit • Haluksy - przyczyny, objawy i leczenie • Gołębi chód u dziecka - przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia • Klasyczne buty dla malucha. Czy wszystko z nimi ok? • Pęcherze na stopach - leczenie i domowe sposoby, zapobieganie • Kiedy stopy cierpią… • Palce młotkowate - przyczyny powstania palców młotkowatych i leczenie • Powikłania cukrzycy nadal niedoceniane. W Polsce przeprowadza się kilkanaście tysięcy amputacji rocznie • O czym może świadczyć ból w stopie?

Co jeszcze mogę zrobić, żeby sobie pomóc? • Na co wskazuje ten opis MR stawu kolanowego lewego? • Czy w tym przypadku możliwe jest wykonanie badania MR? • Dlaczego mam ten silny ból palca serdecznego? • Co oznacza taki opis rezonansu kolana? • Co robić z tym bólem bider? • Czy opis MR wskazuje na konieczność operacji kręgosłupa? • Co oznacza ten wynik przy bólu kręgosłupa szyjnego? • Co mam dalej robić po złamaniu kostki? • Jak dalej postępować przy takim wyniku MR kolana?

Lek. Michał Bzinkowski – Ortopedia, Warszawa • Lek. Paweł Wójtowicz – Ortopeda, Lublin • Prof. dr hab. n. med. Jan Skowroński – Ortopedia, Białystok • Lek. Adam Nocoń – Ortopeda, Pszczyna