Co zrobić, gdy stopy "uciekają" do środka?

Witam, Mam problem ze stopami, mianowicie podczas chodzenia stopy uciekają mi do środka, staram się stawiać stopę prosto ale jest to niekomfortowe, szybko się zapominam i znowu moje stopy skrecaja do środka. Dużo osób mi zdwracało uwagę, dlatego chciałam się zapytać czy to wymaga wizyty u ortopedy czy wystarczą jakieś domowe ćwiczenia? Chodzę tak odkąd pamiętam. Dodam, że jak byłam malutka to miałam jakąś wadę biodra przez co jedna noga była dłuższa od drugiej i moja mama musiała mi zakładać ogromne pampersy żeby jakoś te nogi wyrównać. Czy to ma jakiś związek?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Niezbędne mogą okazać się specjalne wkładki do obuwia jak i całe obuwie specjalistyczne. Proponowałabym jednak aby najpierw ocenił Pani stopy lekarz ortopeda. Jednocześnie przepraszam za dłuższy niż oczekiwany czas udzielenia odpowiedzi ze strony portalu.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty