Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak zapobiegać kolejnym nawrotom anginy?

Witam, Syn 6 lat, alergik, od lipca nawracające anginy i zapalenia gardła. Wcześniej też zapalenia ucha. Migdały sprawdzane przez laryngologów- ponoć nie kwalifikują się do wycięcia. Zwykle choroby zbiegają się z odstawieniem Aeriusu- czy to może mieć wpływ? Jak zapobiegać kolejnym nawrotom anginy? Jak wzmocnić odporność gardła? Czy kuracja Entitisem by pomogła?
KOBIETA, 42 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak zapobiegać nawrotom?

Słyszałem o nawrotach depresji, które mogą się pojawić mimo przebytej terapii. Czy istnieją jakieś metody profilaktyki depresji?

MĘŻCZYZNA ponad rok temu

Do metod profilaktyki depresji należą:

  • Prowadzenie zdrowego trybu życia: regularny sen, ruch na wolnym powietrzu, dieta lekkostrawna, ćwiczenia rehabilitacyjne, odstawienie używek, picie dużej ilości wody mineralnej.
  • Regularne wizyty u psychiatry i przyjmowanie leków.
  • Regularne uczestniczenie w sesjach psychoterapeutycznych - jeżeli zostały zlecone.
0

Dzień dobry!
Niektórzy pacjenci, którzy doświadczyli epizodu depresji borykają się z lękiem przed nawrotem choroby. Zapewne lekarz poinformował Pana, że regularne przyjmowanie leków w sposób znaczący zmniejsza ryzyko ponownego epizodu. Co można zrobić jeszcze? Stosować się do wszelkich zaleceń dotyczących tzw. higieny życia. Wysypiać się, odpowiednio odżywiać, aktywnie wypoczywać, unikać używek. Można też pomyśleć o psychoterapii jeśli towarzyszący lęk jest dla Pana uciążliwy i utrudnia czerpanie przyjemności z życia.
Trzymam kciuki!

0

Dzień dobry,
niezmiernie istotny jest higieniczny tryb życia.
Proponuję, jeśli jeszcze Pan o to nie zadbał, wprowadzić jakąś aktywność fizyczną do swojego życia np.bieganie, jazda na rowerze, sztuki walki. To jeden z najskuteczniejszych sposobów zapobiegania chorobom cywilizacyjnym.
Podczas aktywności fizycznej organizm wytwarza endorfiny (hormony szczęścia), które wprowadzają w stan euforii, poprawiają nastrój, samopoczucie, łagodzą stres, obniżają napięcie.
Warto również przyjrzeć się swojej diecie. Odpowiednio zbilansowana dieta może znacząco zmniejszyć ryzyko pojawienia się stanów depresyjnych.
Zachęcam do przeczytania artykułu na ten temat:
https://portal.abczdrowie.pl/dieta-w-depresji
Koniecznie proszę zadbać również o to, by regularnie się wysypiać. Zdrowy sen zapewnia nam regenerację nie tylko na poziomie ciała ale przede wszystkim umysłu.
Proszę zrezygnować (jeśli Pan w ogóle stosuje) z używek typu alkohol, narkotyki czy inne środki pobudzające. Dają one szybkie poczucie ulgi, jednak stosowanie ich przyczynia się do nasilenia objawów depresyjnych.
Niech Pan zwiększy kontakty z przyjaciółmi/osobami, które mają na Pana pozytywny wpływ, powodują uśmiech na twarzy i są optymistycznie nastawione do życia.
W grafiku powinien się również znaleźć czas na relaksację np. poprzez techniki oddechowe, które redukują objawy depresji, lęku czy stresu a dodatkowo można je stosować w każdych warunkach np. w autobusie podczas drogi do pracy.

Jeśli natomiast pojawiające się obawy się nie zmniejszą, proponuję konsultację psychologiczną, która pozwoli na opanowanie lęku związanego pojawienia się depresji.

pozdrawiam serdecznie
Aneta Kaluba
www.zmianamyslenia.pl

0

Dzień dobry,

Aż 75% chorych zachoruje ponownie w ciągu 2 lat od wyleczenia poprzedniego epizodu. Aby zmniejszyć ryzyko nawrotów konieczne jest ścisłe stosowanie się do zaleceń lekarza. Niezwykle istotne jest kontynuowanie leczenia minimum przez 6 miesięcy, a nawet dłużej.

Pozdrawiam;)

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Redakcja abcZdrowie
98 poziom zaufania

Dzień dobry,

nawracające infekcje dróg rodnych powinny skłonić Panią do wizyty u ginekologa, który pobierze wymaz z pochwy i określi, który ze sposobów leczenia będzie najskuteczniejszy, aby zapobiec nawrotom.

Skuteczne w zapobieganiu nawracającym infekcjom są probiotyki, które korzystnie wpływają na utrzymanie fizjologicznej mikroflory pochwy. Są dostępne bez recepty i można je stosować profilaktycznie, ale sprawdzają się również w leczeniu infekcji o podłożu grzybiczym. Bardzo ważna jest również regularna i odpowiednia higiena intymna. Powinna Pani korzystać z delikatnych płynów do mycia okolic intymnych o kwaśnym pH, co pomoże otrzymać zdrowy odczyn okolic intymnych. Proszę również zwrócić uwagę na spożywane produkty. Dieta powinna być bogata w naturalne jogurty i kefiry, świeże warzywa, natomiast należy unikać przede wszystkim cukru, przetworzonej żywności i alkoholu.

Więcej na temat infekcji intymnych można przeczytać na naszym portalu abcZdrowie:

https://portal.abczdrowie.pl/czy-mozna-skutecznie-wyleczyc-infekcje-intymne

https://portal.abczdrowie.pl/infekcje-pochwy-przyczyny-i-objawy-leczenie

Pomocne mogą okazać się również odpowiedzi naszych specjalistów na podobne pytania:

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jak-zapobiegac-infekcjom

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jak-leczyc-grzybice-drog-rodnych

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/nawracajace-infekcje-drog-rodnych

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową.

W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty