Jaką rehabilitację zastosować?

Dzień dobry k. 40l. Choruję na kręgosłup lędźwiowy ( wynik EEG) radiokulopatię lędźwową wielopoziomową. W okresie jesienno-zimowym miałam takie ścinające, narywające bóle, które mnie tak ścinały że musiałam leżeć w łóżku. Po paru godzinach na chwilę wstawałam i ból wracał. Nieraz choć rzadko prawie wcale. czyłam ten ból aż w stopie, też po położeniu się do łóżka ból był i jest (jakby mniejszy) Teraz kiedy zrobiło się ciepło już inaczej boli, boli odcinek lędźwiowy kręgosłupa zwłaszcza jak posiedzę a gdy leżę . Dlaczego tak się dzieje że zimą te bóle są inne czy ma to związek z pogodą. Czy zabiegi rehabilitacyjne pomogą na ból? Czy może lepsze są ćwiczenia wzacniające?
KOBIETA, 42 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty