Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Rower basen
Operacja w Pani przypadku zmniejszyła tempo narastania zwyrodnienia, ale staw nie jest w pełni sprawny. Może Pani uprawiać różne formy aktywności ruchowej ale bez obciążania stawów. Ogólnie powinna Pani unikać długotrwałego stania, nie jest wskazane bieganie, nie należy nadmiernie rozciągać odwodzenia. Pani aktywność powinna być ustawiona przez fizjoterapeutę. Pozdrawiam, Paweł Czarnocki
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy można wykonywać ćwiczenia po dysplazji bioder? – odpowiada Mgr Sebastian Mazur
- Wrodzona dysplazja, zwichnięcie stawów biodrowych i zwyrodnienie stawów biodrowych – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Więzadło krzyżowe przednie i badania stawu – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ćwiczenia w domu po endoprotezie stawu biodrowego – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Wskazania do rehabilitacji po operacji wstawienia endoprotezy stawu biodrowego – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Czy można ćwiczyć na platformie wibracyjnej mając protezę stawu biodrowego? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Powrót do pracy po artroskopii stawu biodrowego – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Co oznacza opis badania RTG stawu biodrowego? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Ćwiczenia rehabilitacyjne po przejściu operacji endoprotezy stawu biodrowego – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Rower stacjonarny po endoprotezie stawu biodrowego – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
artykuły
Objaw Trendelenburga - przyczyny, objawy i leczenie
Objaw Trendelenburga, czyli opadnięcie miednicy po
Gołębi chód u dziecka - przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia
Gołębi chód u dziecka czy osoby dorosłej to wada p
Wszczepienie protezy stawu biodrowego - zalecenia przedoperacyjne, rehabilitacja pooperacyjna, powikłania
Wszczepienie protezy stawu biodrowego to zabieg ch