Jakie są sposoby na schudnięcie po ciąży?

Witam jestem po porodzie prawie, 4miesiace i mam nadwagę ponad 8kg i po każdym jedzeniu mam taki brzuch jak bym była po raz kolejny w ciąży.. Chcę trochę schudnąć a przy małym dzieckiem się tak nie dać iść na siłownię itp pomocy
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu
Mgr Patrycja Kłósek
Mgr Patrycja Kłósek Dietetyk, Jaworzno
47 poziom zaufania

Dzień dobry,
najlepszym rozwiązaniem byłoby udanie się do specjalisty dietetyka. Ze względu na podane objawy, można stwierdzić, że występuje u Pani problem ze wzdęciami. Należy wprowadzić dietę lekkostrawną, spożywać regularnie 5 małych posiłków oraz dobrym rozwiązaniem jest wprowadzenie probiotyków.
Pozdrawiam serdecznie,
Patrycja Kłósek
Centrum Leczenia Otyłości Paleta Diet
www.paletadiet.pl

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty