Kiedy mogę zacząć znowu skakać?

Witam serdecznie W lipcu 2019 zlamalam 3 zebra oraz kosc biodrowa poprzecznie i przepraszma ale nie pamietam dokladnie: "cos tam" L2 . Poniewaz zawodowo i hobbistycznie uprawiam skoki w systemie "dream jump" z wykorzystaniem lin i pełnej uprzęży , gdzie nacisk wyhamowania skupia sie w poblizu żeber, moje pytanie brzmi : 1. kiedy moge zaczac znowu skakac bez obawy o ponowne zlamanie żeber ? 2. czy te raz zlamane zebra beda bardziej podatne na "ewentualne" ponowne zlamanie ? (na chłopski rozum tak ,ale wole dopytac) Z gory dziekuje za odpowiedz . Pozdrawiam

KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Ortopedia Złamania żeber Złamania i zwichnięcia

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

82 poziom zaufania

w tej sytuacji ponowny skok nie jest wskazany.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Po jakim czasie mogę znów skakać? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jak szybko wytwarza się okostna przy złamaniu? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Czy złamanie było prawidłowo leczone? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Czy muszę mieć rehabilitację? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy mam dalej brać zastrzyki Neoparin? – odpowiada
Czy to normlane, żeby takie złamanie trwało tak długo? – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
Czy kość podczas gojenia będzie wracała na swoje miejsce? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Czy po zdjęciu gipsu kość jest bardziej narażona na wtórne złamanie? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Czy złamana kość może prowadzić do poważnych problemów? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy jest szansa że kość śródstopia się zrośnie? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk

artykuły

Wzrasta liczba lekkich urazów związanych z ćwiczeniem jogi

Wzrasta liczba lekkich urazów związanych z ćwiczeniem jogi

Nowe badanie wykazuje, że coraz więcej osób podejm

Złamania kości

Złamania kości to zmiany, które doprowadzają do cz

Złamanie - rodzaje, objawy, rozpoznanie i leczenie

Złamanie - rodzaje, objawy, rozpoznanie i leczenie

Złamanie to przerwanie ciągłości kości, które powo

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Urazy sportowe • Złamania kości • Rezonans magnetyczny • Tomografia komputerowa • Stopa suszkowata • Ból łokcia • Uraz ścięgna Achillesa • Leczenie bólu gałęzi przyśrodkowych (medial branch) i stawów międzykręgowych • Krioterapia • Złamania kręgosłupa • Młodzieńcza kifoza • Ból stóp • Synowektomia • Zwichnięcie prącia • Płaskostopie • Podstawowe badanie lekarskie • Zespół bolesnego barku

Wzrasta liczba lekkich urazów związanych z ćwiczeniem jogi • Złamania kości • Złamanie - rodzaje, objawy, rozpoznanie i leczenie • Złamanie awulsyjne - przyczyny, objawy i leczenie • Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal • Złamanie żebra - przyczyny, objawy, leczenie, rehabilitacja • Majdanowie sercem z ekipą z Łodzi • Urazy kręgosłupa lędźwiowego • Ból żebra przy dotyku - najczęstsze przyczyny, diagnostyka i leczenie • Złamanie trójkostkowe - przyczyny, leczenie i rehabilitacja

Stabilizator "łokcia tenisisty" SP-G-2060 z poduszką silikonową rozm. uniwers. czarny • Orthomol Tendo • Stabilizator "łokcia tenisisty" SP-G-2060 z poduszką silikonową rozm. uniwers. beżowy • Fayton • Zoledronic acid medac (Acidum Zoledronicum Medac) • Zerlinda • Xgeva • Zoledronic Acid Actavis • Zomikos • Temblak 3089 M

Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy mogę jechać autem po blokadzie kolana? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem?

Dr n. med. Maciej Kasparek – Ortopeda, Kraków • Dr n. med. Jerzy Nazar – Ortopedia, Poznań • Dr n. med. Janusz Proksa – Ortopeda, Iława • Lek. Maciej Leciejewski – Ortopeda